Top Chuẩn

Tổng hợp danh sách TOP CHUẨN nhất Việt Nam

  • Trang chủ
  • Mã Giảm Giá
    • Mã giảm giá Shopee
    • Mã giảm giá Lazada
    • Mã giảm giá Sendo
    • Mã giảm giá Yes24
    • MGG Nguyễn Kim
    • Mã giảm giá Mytour
    • Mã giảm giá Vntrip
    • Mã giảm giá Klook
    • MGG FPT Shop
    • Mã giảm giá Lotte
    • Mã giảm giá Juno
  • Sản phẩm
  • Dịch vụ
  • Shop
  • Ẩm thực
  • Du lịch
  • Đặc sản
  • Làm đẹp
  • Mua Sắm
  • Thời trang
  • Sức khỏe
  • Bài văn
  • Giải trí
    • Phim
    • Thể Thao
  • Tổng hợp
Home › Khác › Top 10 Cách chữa ho đơn giản tại nhà hiệu quả nhất

Top 10 Cách chữa ho đơn giản tại nhà hiệu quả nhất

1 Tháng Tám 2019

Ho là một triệu chứng rất nhiều người gặp phải khi thay đổi thời tiết, cũng là triệu chứng của nhiều loại bênh liên quan đến đường hô hấp. Khi bị ho đầu tiên sẽ gây cảm giác khó chịu như ngứa cổ, rát họng, ho liên tục, cổ họng có đờm… có thể gây mất ngủ, mệt mỏi, ảnh hưởng xấu đến hoạt động hằng ngày của con người. Nhất là trong giai đoạn chuyển mùa, trời bắt đầu trở lạnh nhiều người lại gặp phải triệu chứng này. Ngoài việc sử dụng kháng sinh cũng như các loại thuốc tây để chữa trị, tôi xin chia sẻ về một số loại quả gần gũi với cuộc sống hằng ngày có tác dụng chữa trị và làm giảm ho nhanh chóng mà ta có thể áp dụng được ngay lập tức. Tránh sự lạm dụng kháng sinh và thuốc tây đôi khi có tác dụng phụ không tốt cho cơ thể con người.

Chanh đào

Chanh đào thường có từ tháng 8, 9 trong năm. Khi chín vỏ chanh mỏng, màu vàng hanh chứa nhiều tinh dầu, ruột hồng đào, rất thơm. Vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu, nên có tác dụng trị ho,viêm họng, cảm cúm, hạ sốt…còn ruột chanh chứa hàm lượng đáng kể axít citric nên rất có tác dụng phòng trị ho, khản tiếng. 
Có rất nhiều cách chữa ho với chanh đào. Ta có thể rửa sạch ngâm với đường phèn mật ong cất trong hũ dùng dần giống như đối với quất. Bài thuốc đông y chữa ho hiệu quả, đơn giản được dân gian áp dụng nhiều nhất chính là chanh đào hấp mật ong, đường phèn. Cách làm rất dễ, nguyên liệu luôn có sẵn, ai cũng có thể thực hiện và áp dụng

Chanh đào

Quả chuối

Chuối là loại trái cây không thể thiếu cho những người thường hay bị ho và đau họng. Với thành phần vitamin B6 -B12, vitamin C và các khoáng chất như kali, natri, magie…chuối sẽ giúp làm dịu cổ họng dễ dàng, giúp bạn dễ nhai nuốt hơn, đồng thời hỗ trợ hệ tiêu hóa rất tốt.

Quả chuối

Quả dâu tây

Dâu tây rất tốt cho sức khỏe, nó còn là thuốc trị khô ngứa họng hiệu quả. Có thể ăn dâu, ép lấy nước hoặc xay sinh tố. Dâu tây không chỉ có tác dụng tiêu đờm, mà còn giúp giảm bớt khô ngứa họng, ngoài ra có vị thơm, vị ngọt, màu sắc đẹp rất phù hợp dùng cho trẻ nhỏ.

Quả dâu tây

Quả Khế

Khế được coi là loại thuốc trị ho hiệu quả, bởi vị chua của khế làm dịu êm vòm họng ngay lập tức mà không ảnh hưởng đến dạ dày như thuốc Tây.
Những quả chua như khế có tác dụng trị ho tốt. Với khế, bạn chỉ cần chấm với muối rồi ngậm trong miệng lấy tinh thần, sau đó ăn như bình thường. Nếu sợ chua thì ngâm mật ong hoặc chưng đường phèn.

Quả Khế

Quả Ổi

Ổi là một loại trái cây có hương vị thơm ngon và là một kho dinh dưỡng đối với con người chúng ta.
Việc uống nước ép từ quả ổi hay nước sắc từ lá ổi sẽ làm giảm ho, trị cảm, giúp đường hô hấp , cuống họng và phổi không bị ảnh hưởng lan truyền. Quả ổi chứa vitamin và sắt giúp ngăn ngừa cảm lạnh và lây nhiễm của virut.
Nếu ho do dị ứng gây viêm tấy họng thì lấy 1 quả ổi đem nướng lên. Ăn ổi nướng ngày một lần, ăn 3 – 4 ngày bạn sẽ thấy khác ngay. Rất đơn giản và sử dụng lâu dài cho người hay bị viêm họng dị ứng.

Quả Ổi

Quả lê

Quả lê có vị ngọt, hơi chua, tính hàn, vào các kinh phế và vị, có tác dụng bổ phế, thanh tâm, tiêu đờm, làm hết ho, giáng hoả, giải khát, dùng chữa các bệnh thuộc nhiệt, sốt do bệnh phổi, đờm nhiều, viêm họng, viêm khí phế quản…
Lê cắt thành miếng nhỏ, nấu nhừ, bỏ bã, cô nước cốt thành cao, thêm đường vào đủ ngọt, trộn đều, chia làm 3 – 4 lần uống trong ngày. Khi uống hòa cao với nước sôi. Bài thuốc này dùng chữa ho, tiêu đờm, chữa viêm đường hô hấp có kết quả tốt.
Hoặc có thể làm theo cách giã nát, vắt lấy nước đem cô đặc lại, cho ít mật ong vào khuấy đều (có người còn cho thêm nước gừng), bảo quản trong lọ kín dùng dần, mỗi lần uống hai thìa cà phê với nước đun sôi để ấm. Bài thuốc này có tác dụng trừ đờm, chỉ khái, dùng chữa các chứng ho do đờm nhiệt, ho kéo dài lâu ngày.

Quả lê

Quả Cam

Cam là loại quả khá gần gũi với chúng ta. Cũng giống như chanh và quất, Cam chưa nhiều vitamin và là bài thuốc chữa ho vô cùng hiệu quả. 
Sau khi đã rửa sạch, dùng đũa khoét một lỗ nhỏ chính giữa quả cam và bỏ vào đó chút muối, sau đó cho cam vào lò nướng trong vòng 15 phút. Ăn cam ngay khi còn nóng, vừa lấy ra khỏi lò. Ngoài ra có thể cắt nhỏ vỏ cam và bỏ vào ấm trà dùng hãm để uống. Mùi thơm của cam khi nướng lan tỏa cả phòng cũng giúp ích không nhỏ trong việc trị ho. Để tăng thêm hiệu quả, bạn có thể chấm cam với chút muối tinh luyện. Muối sẽ giúp cam thêm ngọt và có tính kháng khuẩn rất tốt.

Quả Cam

Củ cải trắng

Được mệnh danh là “tiểu nhân sâm”, củ cải trắng sở hữu không ít những công dụng thần kỳ.Củ cải trắng tươi có vị cay, tính mát, khi nấu chín lại có vị ngọt, tính bình, sở hữu tác dụng thanh nhiệt, sinh tân, bổ nước, lợi tiểu, tiêu đờm, khỏi ho, ăn chín lại giúp bổ tỳ, ích vị, tiêu thực, hạ khí…Củ cải trắng rất phổ biến vào mùa thu, đồng thời còn hỗ trợ điều trị các chứng ho khan, ho có đờm, viêm họng, khản tiếng… Mặc dù củ cải trắng là loại củ “đại bổ”, nhưng những người mắc chứng khí hư, dương hư, táo bón không nên ăn để tránh bệnh tình trở nặng.

Củ cải trắng

Quả Quất

Quả quất có vị chua ngọt, tính mát chứa nhiều pectin, tinh dầu, đường và các vitamin, có tác dụng chống viêm, long đờm giảm ho, bình suyễn, kháng khuẩn và kháng vi rút. Do vậy, dùng quả quất để chữa ho là biện pháp vô cùng phù hợp.
Quất rửa sạch, để ráo nước sao đó cho vào hũ ngâm với đường phèn hoặc mật ong. Để vài ngày quất sẽ ra nước hoà quyệt với mật ong tạo lên dạng siro chữa ho vô cùng hiệu quả. Ban có thể cất giữ dùng lâu dài. 
Khi bị ho, bạn ngậm trực tiếp cả miếng quất và nước quất mật ong trong miệng một lúc rồi nhai, nuốt. Bạn cũng có thể hòa nước quất mật ong với nước ấm uống dần ngày 3,4 lần tùy thuộc vào ho nặng hay nhẹ. Cách khác là pha với nước trà nóng thành trà mật ong hương quất. Sau khi sử dụng sẽ thấy cổ họng êm dịu đỡ đau rát, triệu chứng ho cũng giảm hẳn.

Quả Quất

Quả nho khô

Nếu trong nhà bạn có nho khô, bạn cũng có thể dùng cách này để chữa ho cho bạn cũng như người thân trong gia đình. Nghiền nát nho khô, sau đó trộn với ít nước và đường, tiếp đến đun nóng hỗn hợp này rồi để nguội. Sử dụng hỗn hợp này trước khi đi ngủ để chữa ho cũng rất tốt.

Quả nho khô

Chia Sẻ Bài Viết Với Bạn Bè
TwitterFacebookLinkedInPin It

Có thể bạn thích:

Mã giảm giá Shopee Mới Nhất

[coupon so_luong="3" nha_cung_cap="60826" xem_them_url="https://topchuan.com/ma-giam-gia-shopee/"]

Danh Mục: Khác Từ khóa: bài thuốc chanh đào chữa ho củ cải dân gian dâu tây đông y hoa quả lê mẹo vặt cuộc sống nho khô quả cam quả chanh quả chuối quả ổi quả quất trái cây

Bài viết mới nhất

  • Top 5 Tiệm cắt tóc trẻ em đẹp nhất Vũng Tàu
  • Top 7 Câu hỏi thường gặp về vắc xin Gardasil 9
  • Top 8 Câu hỏi thường gặp về tretinoin gel
  • Top 7 Câu hỏi về thuốc Goltakmin
  • Top 8 Câu hỏi về niềng răng trong suốt Invisalign

Shop Mua Sắm

Top 6 Shop bán áo dạ nữ đẹp và chất lượng nhất trên Instagram

Top 7 Shop mẹ và bé chất lượng nhất tỉnh Bắc Giang

Top 5 Shop bán phụ kiện nail uy tín và chất lượng nhất trên Shopee

Top 5 Shop bán áo sweater đẹp nhất trên Shopee

Top 8 Shop phụ kiện cho thú cưng uy tín nhất Quận Phú Nhuận, TP. HCM

Sức Khỏe

Top 5 Phòng khám đa khoa uy tín nhất tỉnh Hải Dương

Top 5 Phòng khám đa khoa uy tín nhất tỉnh Hưng Yên

Top 5 Phòng khám Đông y uy tín nhất tỉnh Kon Tum

Top 5 Phòng khám Đông y uy tín nhất tỉnh Quảng Trị

Top 5 Nhà thuốc uy tín nhất quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Du Lịch

Top 5 Dịch vụ thiết kế nhà hàng, quán cafe tốt nhất tỉnh Hưng Yên

Top 5 Resort, homestay tại thị xã Sơn Tây, Hà Nội được yêu thích nhất

Top 4 Công ty du lịch uy tín nhất tỉnh Vĩnh Phúc

Top 5 Resort sang chảnh nhất tại Việt Nam do độc giả du lịch bình chọn

Top 5 Địa điểm vui chơi Hạ Long hút khách nhất

Copyright © 2025 · Magazine Pro Theme On Genesis Framework · WordPress · Log in

↑