Mọi phụ thiếu nữ trên thế gian này đều mong ước ao sở hữu một bộ ngựcnảy nở với làn da trắng mịn. Nếu bạn không may mắn sở hữu một bộ ngực quá nhỏ thì đừng vội nản lòng mã hãy thực hiên làm ngực to bằng các cách sau đây:
Cách tăng vòng một bằng đu đủ với sữa tươi
1) Chuẩn bị:
- 1 quả đu đủ cỡ nhỏ
- 1 nữa chén sữa tươi ướp lạnh(có thể thay bằng sữa đậu nành hoặc sữa chua)
- 1/4 chén đườn tùy chọn
- đá viên
2) Cách thực hiện: đu đủ gọt vỏ xanh bên ngoài và bỏ hạt. Cắt thành những miếng vuông nhỏ. Cho đu đủ, sữa, đường và đá viên vào máy sinh tố say trong vòng 1- 2 phút.Lưu ý chúng ta nên uống ngay lập tức nhé.
Cách tăng vòn một bằng nước ép dứa và sữa chua
1) Chuẩn bị:
- 200g dứa thái lát
- 125g sữa chua trắng
- 60ml nước
- đá viên
2) Cách thực hiện: bạn cho hỗn hợp trên vào máy xay sinh tố say nhuyễn. Bạn kiên trì uống 3 ly 1 ngày để được kết quả tốt nhất.
Tăng vòng 1 hiệu quả với trái bơ
1) Chuẩn bị:
- 1/2 trái bơ
- 250ml sữa tươi
- hạt dẻ chín( nếu có)
2) Cách thực hiện:cho hỗn hợp trên vào máy xay sinh tố say nhuyễn.Các chúng ta nên để lạnh uống sẽ ngon hơn. Uống 2 ly một ngày.
Tăng vòng 1 bằng chân giò hầm hạt dẻ
1) Chuẩn bị:
- 500g thịt chân giò
- 200g hạt dẻ tươi
- 1 củ cả rốt nhỏ
2) Cách thực hiện: rửa sách chân giò, chặt ra từng miếng vừa ăn uống rồi đem luộc sơ. Sau đấy rửa sạch chân giò một lần nữa rồi đem đi hầm. Hạt dẻ bóc vỏ, khi chân giò gần chín thì cho hạt dẻ vào hầm cùng một chút muối. Khi mọi thứ gần mềm nhừ, bạn cho cà rốt thái miếng vào đun, đến khi tất cả cùng chín mềm là xog. Chú ý nêm nếm lại cho vừa miệng.
Cách tăng vòng 1 bằng trứng và sữa
1) Chuẩn bị:
- 1 quả trứng gà
- 1 thìa mật ong
- 1 thìa sữa đặc
2) Cách thực hiện:
Bạn chỉ cần đánh tan 1 quả trứng vào một chiếc bát nhỏ sau đấy trộn một thìa mật ong và một thìa sữa. Bạn chỉ cần khuấy đều cho vào nồi cơm hấp là có thể ăn uống được. Lưu ý bạn nào không ước ao tăng cân thì nên lấn sâu vào buổi sáng và buổi trưa.Nên ăn uống lúc ấm vì trứng để lâu sẽ bị tanh.
Có thể bạn thích:
