Top 5 Công thức làm trà hoa thanh nhiệt mùa hè tốt nhất

Trà hoa atiso đỏ được pha bằng rất nhiều cách. Hôm nay, TopChuan.com sẽ hướng dẫn quý vị và các bạn cách pha trà atiso đỏ giải khát đúng chuẩn cho mùa hè, sẽ cho thành phẩm một ly trà chua chua, ngọt ngọt lành lạnh lạ miệng và cực tốt cho sức khỏe lẫn sắc đẹp. Bắt tay vào áp dụng nhé!

Nguyên liệu:

• 3gr hoa atiso đỏ (Hibiscus) khô
• 200 ml nước đun sôi (90-95 độ). Nước pha trà Atiso đỏ (Hibiscus) ngon nhất được khuyên dùng là nước tinh khiết các bạn nhé!
• Chanh thái lát (tùy chọn)
• Lá bạc hà tươi (tùy chọn)
• 3-4 lá Cỏ ngọt khô (tùy chọn)
• Mật ong (tùy chọn)
• Đá viên (tùy chọn)
• Dụng cụ lọc trà (nếu có)ư

Cách làm:

• Cho trà Atiso đỏ vào dụng cụ lọc trà, tráng bình trà và hoa (kèm cỏ ngọt nếu sử dụng) với nước nóng
• Đổ 200ml nước ấm và hãm trà trong 15p
• Bổ sung thêm nước đun sôi để nguội (tùy chọn mức độ đậm đặc bạn mong mỏi thưởng thức)
• Bổ sung thêm mật ong (tùy chọn)
• Cho vào ngăn mát tủ lạnh hoặc thêm đá để thưởng thức
• Khi uống có thể bỏ thêm lá bạc hà và chanh để có hương thơm dễ chịu, thư giãn hơn.

Theo đông y, hoa cúc có thể dùng để ăn uống sống, phơi khô làm trà, nấu canh, nấu nước uống đều tốt. Nhưng ở Việt Nam thông dụng nhất vẫn là dùng hoa cúc phơi khô rồi hãm với nước nóng, thêm nhiều loại nguyên liệu khác để thành một ấm trà hoa cúc thơm ngon và tốt cho sức khỏe. Nếu bạn có sở thích ăn uống trà vào mỗi sáng mai thức dậy thì hãy thử tự tay làm món trà hoa cúc thanh mát này nhé!

Nguyên liệu:

• 10g hoa bạch cúc khô
• 30ml mật ong

Cách làm:

• Hoa cúc sau khi chưng có thể cắt lấy hoa đem phơi khô rồi cất vào bình thủy tinh dùng dần.
• Hoa cúc cho vào ly và tráng sơ qua với nước ấm. Bạn tiếp tục rót nước sôi, đậy nắp để 3 phút cho trà ngấm.
• Bạn nên chuẩn bị một ít mứt hạt sen để nhâm nhi cùng với trà. Khi dùng cho thêm mật ong vào trà.

Màu nước trà hoa cúc khô cùng sắc vàng mật ong, phảng phất hương thơm tinh khiết của hoa sẽ giúp làm ấm cơ thể, xua tan căng thẳng, giúp dễ ngủ và có một giấc ngủ sâu.

Trà hoa cúc không chỉ có chức năng giảm béo mà còn có chức năng làm dịu tâm trí, cho phép thư giãn và giảm căng thẳng. Không giống như cà phê và các loại trà có chứa caffeine, trà hoa cúc tự nhiên không chứa caffein và nó còn giúp cho người uống ngủ ngon. Nó cũng có hiệu quả để chống mất ngủ dài hạn thông qua làm thư giãn tâm trí và làm cơ thể thoải mái. Trà hoa cúc atiso giúp ăn uống tốt, đốt mỡ thừa và làm đẹp da, rất tốt để giải nhiệt mùa hè.

Nguyên liệu:

• 10g hoa bạch cúc khô
• 2 bông atisô

Cách làm:

• Atisô khô rửa sạch, cho vào ấm, rót nước vào và để lửa nhỏ, đun trong 45 phút để atisô ra hết nước.
• Sau đó, bạn cho thêm hoa cúc khô đã rửa sạch hoặc tráng qua nước ấm vào đun thêm 5 phút thì tắt bếp.

Trà hoa nhài là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe của người sử dụng. Ngoài trà hoa cúc, trà xanh,.. thì trà hoa nhài cũng là một lựa chọn hàng đầu cho ngày hè ấm nực. Giúp giải nhiệt, mát gan, thanh lọc cơ thể, đem đến cho bạn một sức khỏe tốt nhất để tận hưởng cuộc sống. Những ngày hè oi bức mà có một cốc trà hoa nhài chanh đá giải nhiệt thì còn gì bằng. Nhiều người nghĩ rằng trà phải pha ấm mới ngon, nhưng không phải thế. Ít nào ngờ rằng trà hoa nhài còn có thể kết hợp với trà xanh và chanh.

Nguyên liệu:

• Trà xanh
• Hoa nhài
• Đá
• Đường
• Chanh

Cách làm:

• Bạn chỉ cần pha trà hoa nhài theo cách bình thường
• Rồi thêm vào ít đường, ít đá và và vài lát chanh mỏng. Đơn giản dễ làm nhưng lại là vũ khí sức mạnh đánh bay cái nắng hè.

Trà hoa cúc cam thảo không chỉ có chức năng giảm cân, trà hoa cúc cam thảo còn có chức năng thanh nhiệt làm mát bổ gan, sáng mắt.

Nguyên liệu:

• 10g hoa bạch cúc khô
• 10g rễ cam thảo
• 2 thìa đường phèn

Cách làm:

• Bạn đun sôi nước, cho hoa cúc, rễ cam thảo, đường phèn vào đun nhỏ lửa trong 5 phút rồi tắt bếp.
• Lọc lại bỏ xác, lấy nước, chờ trà nguội thì cho vào chai giữ lạnh để uống.