Hàm răng, cái tóc là góc con người. Những người sạch sẽ, thơm tho bao giờ cũng tạo được thiện cảm với mọi người. Hàm răng trắng sáng sẽ tạo được cái nhìn ấn tượng trước mọi người. Bạn có thể sử dụng kem đánh răng để vệ sinh răng hàng ngày. Tuy nhiên, chúng ta cũng có thể thử một số ít cách làm trắng răng khác, biết đâu nó lại có tác dụng tốt hơn? Hãy đọc bài viết này và cùng trải nghiệm sự hiệu quả mà nó đem lại nhé!
Sử dụng hydrogen peroxide
Hydrogen peroxide là thành phần chủ yếu chứa trong kem đánh răng và kem tẩy trắng răng. Vì vậy, sử dụng hydrogen peroxide sẽ có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn cản sự phát triển của vi khuẩn, có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và hơi thở hôi, cũng như ngăn chặn mảng bám, từ đó giúp răng trắng hơn. Cách này sẽ có thể gây hại cho hàm răng của bạn nếu bạn dùng trực tiếp. Bạn nên pha với nước tỉ lệ 50/50 để súc miệng khoảng 60 giây.
Vỏ chuối
Nghe có vẻ hơi kì lạ nhưng sự thực là như vậy. Vỏ chuối chứa nhiều kali, magiê và mangan, tất cả đều giúp bạn loại bỏ vết bẩn trên răng.
Bạn cần chọn một quả chuối chín hoàn toàn (không phải màu xanh lá cây và không có đốm màu nâu), cắt một miếng hình chữ nhật nhỏ ra khỏi vỏ. Mỗi tuần một lần, chà xát phần bên trong vỏ lên răng trong khoảng 2 phút và sau đó chải như thường lệ.
Baking soda và nước chanh
Đây là cách làm trắng răng khá phổ biến, được nhiều người áp dụng. Phản ứng hóa học của baking soda và nước chanh mang lại hiệu quả không nhỏ cho việc làm trắng răng vì cả hai đều là dạng chất tẩy nhẹ. Tuy nhiên, khi kết hợp lại, 2 nguyên liệu này có thể làm mòn men răng của bạn, bạn chỉ nên áp dụng cách này 1-2 lần/tuần. Nếu cảm thấy kích thích nướu thì bạn nên dừng sử dụng ngay.
Cách làm:
Lấy một chút baking soda trộn đều với nước cốt chanh tươi. Hỗn hợp ban đầu sẽ xuất hiện những bong bóng hơi. Bạn cần vệ sinh nhanh hàm răng bằng cách sử dụng bông tăm để lau sạch nước bọt và mảng bám dư thừa trước khi bôi hỗn hợp này lên răng. Để 1 phút rồi bạn chải răng như bình thường. Lưu ý không để hỗn hợp trên răng quá một phút. Bạn cũng có thể dùng hỗn hợp này chải đều lên răng, nhưng chú ý phải chải nhẹ nhàng và súc miệng lại với nước sạch.
Sử dụng ống hút
Tập thói quen sử dụng ống hút đối với các đồ uống có màu cũng là 1 cách làm trắng răng Tưởng chừng như việc uống nước bằng ống hút chỉ là một chuyện vô cùng 1-1 giản, chẳng gì to tát nhưng nó lại góp 1 phần nào đó không nhỏ vào việc ngăn chặn răng ố vàng. Tất cả những món đồ uống có màu như trà, cafe, soda hay rượu, nước ngọt đều có thể gây hại cho men răng. Thay vì uống trực tiếp, bạn nên sử dụng ống hút để làm giảm tiếp xúc của các phân tử màu trực tiếp lên răng. Nếu không muốn dùng ống hút thì bạn nên chải răng qua hoặc xúc miệng với nước trắng ngay sau khi dùng những loại đồ uống này.
Dầu thực vật
Dầu thực vật có tác dụng rất tốt trong việc giữ gìn sức khỏe răng miệng. Người ta thường sử dụng 2 loại dầu chính là dầu dừa hoặc dầu olive để làm trắng răng.
Cách làm: Quá trình thực hiện khá 1-1 giản, an ninh và tiết kiệm. Bạn ngậm một muỗng canh dầu olive hoặc dầu dừa trong miệng, dùng lưỡi đẩy dầu qua các kẽ răng trong khoảng 15-20′. Sau khi nhổ dầu ra, bạn phải súc miệng sạch với nước và uống 2-3 ly nước lọc. Không những giúp răng trắng sáng hơn, việc này còn giúp khoang miệng của bạn sạch sẽ hơn, thơm tho hơn, khắc phục các bệnh răng miệng hiệu quả.
Có thể bạn thích:
