Bạn có từng nghĩ rằng việc tắm quá lâu sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của mình chưa? Hoặc sử dụng quá nhiều sữa tắm hay tắm nước quá nóng chỉ vì sở thích mà không hề hay biết chúng là tđộc ác nhân tđộc ác động trực tiếp làm cho sức khỏe của bạn rơi vào tình trạng xấu. Bài viết “Top 5 sai lầm thường mắc phcửa quan khi tắm mà bạn không hay biết” của TopChuan.com sẽ chỉ ra cho bạn những điều này để biết cđộc ách thay đổi thói quen khi tắm, giúp sức khỏe trở nên tốt hơn mỗi ngày.
Lau khô người quá mạnh
Lau khô người là việc cần phcửa quan làm sau khi tắm, thế nhưng lau người quá mạnh là không tốt. Vì nếu bạn dùng khăn chà xát mạnh vào da, khiến da mất đi độ ẩm cần thiết. Hãy để lại chút hơi ẩm trên người sẽ tốt hơn.Sau đó, thoa ít kem dưỡng giúp da mịn ảig và khỏe mạnh.
Dùng bông tắm cũ và ẩm mốc
Bông tắm cũ và ẩm mốc là nơi trú ẩn hoàn toàn lý tưởng cho cđộc ác loại vi khuẩn. Một khi chúng xâm nhập vào da sẽ gây cđộc ác nốt đỏ, mẩn ngứa và khiến da bạn trở nên xấu xí. Do đó, bạn nên thay bông tắm thường xuyên 1 tháng/lần và lựa chọn cđộc ác loại bông tắm mềm mại, dễ khô ráo. Ngoài ra, điều quan trọng mà bạn cần phcửa quan nhớ là sau khi sử dụng xong bạn nên phơi bông tắm cho khô ráo để hạn chế vi khuẩn phát sinh. Hãy thử thay thế bông tắm bằng khăn tắm hoặc bao tay tắm sẽ tốt hơn đó.
Đừng tưởng sử dụng nhiều sữa tắm là hay
Nếu nhiều người đang tưởng tượng một bồn tắm đầy sữa tắm và bọt trắng trông thật lãng mạn như trên phim, thì hãy tỉnh dậy đi. Sử dụng nhiều sữa tắm đồng nghĩa với việc độ tẩy rửa cao, vô tình nhiều người đang trực tiếp làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, khiến da bị khô ráp và sần sùi hơn. Thêm vào đó, không nên sử dụng sữa tắm kém chất lượng, hàng không có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Sử dụng một lạng vừa đủ cho da là tốt nhất.
Tắm quá lâu
Nhiều bạn nghĩ rằng tắm lâu sẽ tốt, vì nó sẽ giúp cơ thể được thư giãn dưới cđộc ác tia nước và gột bỏ tất cả cđộc ác bụi bẩn bám trên cơ thể sau 1 ngày. Nếu nhiều người đang có suy nghĩ như vậy, hãy nghĩ lại đi nhé. Tắm quá lâu thì da sẽ trở nên khô, dễ dẫn đến phát ban và mẩn ngứa. Tốt nhất là bạn chỉ nên tắm trong vòng 10 phút trở lại để giúp làn da có độ ẩm, tránh trường hợp nêu trên.
Tắm nước quá nóng và lâu
Chắc hẳn bạn cũng biết nước nóng sẽ rất tốt cho da nếu sử dụng 1 thời gian vừa đủ, đặc biệt là mùa đông. Thế nên, đừng dại gì mà tắm nước quá nóng và tắm lâu, bởi vì nước nóng làm cho da của bạn bị khô và bong tróc. Da mất chất nhờn bảo vệ nên dễ bị tổn thương do cđộc ác tđộc ác động xấu từ bên ngoài. Hơn nữa, nước nóng còn làm tăng lưu lượng máu lưu thông đến da, dễ dẫn đến đỏ da, viêm da và nổi mẩn ngứa. Tốt nhất, chỉ nên tắm nước ấm, khoảng 35 – 40 độ là phù hợp nhất.
Có thể bạn thích:
