Nụ cười giúp bạn thêm tự tin nhưng cũng có thể phá vỡ hình tượng của bạn. Thực tế cho thấy 94% trong chúng ta cho rằng nụ cười là điều bắt gặp đầu tiên khi họ gặp một ai đó. Và mặc dù hầu hết chúng ta đều ao ước mình có một nụ cười xứng tầm các ngôi sao Hollywood, nhưng nhiều người trong chúng ta lại đang không làm được những gì cần thiết để có được một nụ cười như vậy. Bên cạnh việc uống cà phê và nước trái cây sẫm màu, có rất nhiều nguyên nhân mà bạn không ngờ đến hơn khiến hàm răng bị ố mà bạn không hề hay biết. Vậy nên, TopChuan.com đã quyết định tìm hiểu lý do tại sao răng của chúng ta lại không thể trắng sáng một cách toàn diện nhất.
Bạn quá căng thẳng
Khi chịu nhiều áp lực, theo bản năng, chúng ta sẽ nghiến răng để giải tỏa căng thẳng. Tuy nhiên, khi làm như vậy thường xuyên, chúng ta đã vô tình làm hỏng răng. Ngoài việc khiến bạn đau đầu và đau hàm, nghiến răng có thể làm yếu men răng, khiến răng bạn ngả vàng và dễ gãy.
Bạn sử dụng nước súc miệng
Nước súc miệng có thể mang lại cho bạn hơi thở thơm tho, nhưng bạn nên kiểm tra nhãn trước khi mua chai tiếp theo. Một số thành phần trong nước súc miệng có thể phản ứng với các hợp chất gây ố màu trong thực phẩm, và thay vì làm răng của bạn trắng sáng thì nước súc miệng sẽ làm xỉn màu trắng như ngọc trai của chúng. Nếu bạn không hình dung ra thói quen chăm sóc răng miệng của mình mà không có nước súc miệng, bạn hãy chọn những loại không chứa thành phần chlorhexidine hay eucalyptol và chỉ súc miệng trước khi đi ngủ.
Bạn nướng bánh kèm các quả mọng
Mặc dù các quả tươi mọng rất có lợi cho sức khỏe nhưng chúng lại là nguyên nhân chính gây ra các vết ố trên răng. Nhiều người cho rằng chỉ nạp năng lượng các quả mọng sẫm màu mới địa chỉ tác động đến độ trắng sáng của răng thôi, nhưng nạp năng lượng quả mọng trong các loại bánh ngọt, mứt và thạch cũng có thể làm răng bạn xỉn màu.
Tuy nhiên, khi nhắc đến dâu tây thì loại quả này lại có tác dụng làm hàm răng trắng ấn tượng: Chúng giúp nụ cười của bạn rạng rỡ hơn mà không làm hỏng men răng.
Bạn đang sử dụng bàn chải đánh răng quá cứng
Sử dụng bàn chải cứng sẽ không làm cho răng của bạn trắng thêm – trên thực tế, chải quá mạnh có thể nạp năng lượng mòn men răng. Điều này sẽ khiến răng bạn dễ bị sâu và ố vàng. Các nha sĩ khuyên chúng ta nên sử dụng bàn chải đánh răng mềm hoặc cực mềm và thay ngay khi lông bàn chải bắt đầu bung ra.
Bạn không uống trà đá
Soda có đường và nước ngọt có thể phá vỡ lớp men trên răng của bạn, nhưng trà đá lại giúp bạn chăm sóc hàm răng trắng sáng của mình. Hầu hết các loại trà đá đều chứa axit malic, một hợp chất hữu cơ cũng được tìm thấy trong dâu tây, có tính tẩy trắng mạnh. Nó cũng làm tăng quá trình tiết nước bọt, do đó, giúp chống sâu răng và ngăn ngừa sự đổi màu trên răng.
Có thể bạn thích:
