Top Chuẩn

Tổng hợp danh sách TOP CHUẨN nhất Việt Nam

  • Trang chủ
  • Mã Giảm Giá
    • Mã giảm giá Shopee
    • Mã giảm giá Lazada
    • Mã giảm giá Sendo
    • Mã giảm giá Yes24
    • MGG Nguyễn Kim
    • Mã giảm giá Mytour
    • Mã giảm giá Vntrip
    • Mã giảm giá Klook
    • MGG FPT Shop
    • Mã giảm giá Lotte
    • Mã giảm giá Juno
  • Sản phẩm
  • Dịch vụ
  • Shop
  • Ẩm thực
  • Du lịch
  • Đặc sản
  • Làm đẹp
  • Mua Sắm
  • Thời trang
  • Sức khỏe
  • Bài văn
  • Giải trí
    • Phim
    • Thể Thao
  • Tổng hợp
Home › Khác › Top 5 Thực phẩm ngừa ung thư vú hiệu quả nhất

Top 5 Thực phẩm ngừa ung thư vú hiệu quả nhất

12 Tháng Chín 2019

Ung thư vú là căn bệnh rất phổ biến ở phái nữ bởi rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu không phát hiện sớm, kịp thời thì hậu quả để lại rất nghiêm trọng và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, tinh thần người bệnh. Để ngăn ngừa được hậu quả cũng như hạn chế chi phí cho việc điều trị, thì tốt hơn hết là nên phòng ngừa bệnh từ trước. Để phòng ngừa bệnh ung thư vú hiệu quả, hãy sử dụng 5 loại thực phẩm sau!

Mùi tây

Theo nghiên cứu từ Đại học khoa học Missouri đã phát hiện ra rằng, mùi tây có thể giúp ức chế lại sự tăng trưởng của các tế bào ung thư vú. Bên cạnh đó, trong mùi tây còn có một hợp chất gọi là hợp chất apigenin, đây là một loại hợp chất có tác dụng chống lại sự hình thành và phát triển của các tế bào, khối u do ung thư.

Trong các bữa ăn hàng ngày, bạn có thể sử dụng mùi tây như là một loại rau ăn lẫn cùng với các món ăn khác. Việc này vừa giúp cho bữa ăn của bạn trở nên có mùi vị hơn mà còn giúp cho sức khỏe của bạn luôn được đảm bảo, ngăn ngừa lại sự phát triển của bệnh ung thư vú.

Mùi tây

Bí đỏ

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bí đỏ có một tác dụng vô cùng đáng kể đến sức khỏe bộ ngực của mỗi người phụ nữ. Một loại sắc tố có trong bí đỏ hay bất cứ các loại thực phẩm màu cam hoặc đỏ nào, beta – carotene, có vai trò rất quan trọng trong việc làm giảm nguy cơ bị xuất hiện các cục u vú, giảm đi các tác dụng phụ của căn bệnh xơ vú.

Với bí đỏ, bạn có thể chế biến ra thành nhiều món ăn hoặc nấu cháo để ăn mỗi ngày. Hãy bổ sung ngay bí đỏ vào trong thực đối kháng hàng ngày của mình để có một sức khỏe tốt nhất và phòng bệnh cho bộ ngực của mình nhé!

Bí đỏ

Việt quất

Khi vào bất cứ quán nước nào, bạn cũng sẽ đều thấy tên sinh tố việt quất trong mỗi menu và đây cũng là 1 trong những loại đồ uống được mến mộ và ưa thích của các bạn trẻ.

Đặc biệt, đối với phái nữ, việt quất chính là một phương pháp vô cùng hiệu quả trong việc ngừa ung thư vú. Mỗi ngày, nếu như bạn sử dụng khoảng 170g việt quất hoặc thực phẩm có chiết xuất từ việt quất thì bệnh ung thư vú và các tế bào khối u sẽ bị ngăn ngừa, giúp cơ thể bạn luôn được khỏe mạnh. 

Việt quất

Đậu nành

Đậu nành vốn đã là một loại thực phẩm rất tốt dành cho phái nữ, được khuyến khích là nên sử dụng thường xuyên bởi những dưỡng chất và tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại.

Theo 1 số ít nghiên cứu khoa học đã cho thấy rằng, những người phụ nữ mà thường xuyên bổ sung genistein và daidzein, là 2 hợp chất có trong đậu nành, thì nguy cơ bị mắc bệnh ung thư vú ít hơn hẳn so với những người phụ nữ không thường xuyên bổ sung đậu nành. Bên cạnh đó, đậu nành còn giúp giảm bớt đi tác dụng phụ của thời kì mãn kinh ở phụ nữ, bao gồm các bệnh: bệnh tim và loãng xương. Loại thực phẩm này cũng giúp ngăn ngừa sự tái phát trở lại của các khối ung thư vú.

Đậu nành

Bông cải xanh

Bông cải xanh là một loại rau có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời cũng là một món ăn vô cùng quen thuộc, được mến mộ trong các bữa cơm gia đình người Việt Nam.

Theo như Eating Well, thì trong bông cải xanh có chứa một hợp chất có tên gọi là hợp chất sulforaphane. Hợp chất này sẽ giúp làm giảm đi sự lây lan hoặc tái phát của các tế bào ung thư vú ở phụ nữ.

Với bông cải xanh, bạn cũng có thể chế biến theo rất nhiều cách để có thể dùng được như: ăn sống hoặc chỉ cần hấp sơ qua (bởi nếu luộc bông cải xanh thì sẽ khiến cho lượng hợp chất sulforaphane bị giảm đi làm hiệu quả phòng bệnh cũng giảm đi).

Bông cải xanh

Chia Sẻ Bài Viết Với Bạn Bè
TwitterFacebookLinkedInPin It

Có thể bạn thích:

Mã giảm giá Shopee Mới Nhất

[coupon so_luong="3" nha_cung_cap="60826" xem_them_url="https://topchuan.com/ma-giam-gia-shopee/"]

Danh Mục: Khác Từ khóa: chống ung thư vú ngăn ung thư vú ngừa ung thư vú trị ung thư hiệu quả trị ung thư tốt nhất

Bài viết mới nhất

  • Top 7 Tản văn viết về món ăn gợi nhớ những kỷ niệm hay nhất
  • Top 5 Salon làm tóc đẹp nhất phường Cầu Ông Lãnh, TPHCM
  • Top 5 Salon làm tóc đẹp nhất phường Bến Thành, TPHCM
  • Top 5 Salon làm tóc đẹp nhất phường Tân Định, TPHCM
  • Top 5 Tiệm làm nail đẹp nhất Phường Chợ Quán, TPHCM

Shop Mua Sắm

Top 6 Shop bán áo dạ nữ đẹp và chất lượng nhất trên Instagram

Top 7 Shop mẹ và bé chất lượng nhất tỉnh Bắc Giang

Top 5 Shop bán phụ kiện nail uy tín và chất lượng nhất trên Shopee

Top 5 Shop bán áo sweater đẹp nhất trên Shopee

Top 8 Shop phụ kiện cho thú cưng uy tín nhất Quận Phú Nhuận, TP. HCM

Sức Khỏe

Top 5 Phòng khám đa khoa uy tín nhất tỉnh Hải Dương

Top 5 Phòng khám đa khoa uy tín nhất tỉnh Hưng Yên

Top 5 Phòng khám Đông y uy tín nhất tỉnh Kon Tum

Top 5 Phòng khám Đông y uy tín nhất tỉnh Quảng Trị

Top 5 Nhà thuốc uy tín nhất quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Du Lịch

Top 5 Dịch vụ thiết kế nhà hàng, quán cafe tốt nhất tỉnh Hưng Yên

Top 5 Resort, homestay tại thị xã Sơn Tây, Hà Nội được yêu thích nhất

Top 4 Công ty du lịch uy tín nhất tỉnh Vĩnh Phúc

Top 5 Resort sang chảnh nhất tại Việt Nam do độc giả du lịch bình chọn

Top 5 Địa điểm vui chơi Hạ Long hút khách nhất

Copyright © 2025 · Magazine Pro Theme On Genesis Framework · WordPress · Log in

↑