Top Chuẩn

Tổng hợp danh sách TOP CHUẨN nhất Việt Nam

  • Trang chủ
  • Mã Giảm Giá
    • Mã giảm giá Shopee
    • Mã giảm giá Lazada
    • Mã giảm giá Sendo
    • Mã giảm giá Yes24
    • MGG Nguyễn Kim
    • Mã giảm giá Mytour
    • Mã giảm giá Vntrip
    • Mã giảm giá Klook
    • MGG FPT Shop
    • Mã giảm giá Lotte
    • Mã giảm giá Juno
  • Sản phẩm
  • Dịch vụ
  • Shop
  • Ẩm thực
  • Du lịch
  • Đặc sản
  • Làm đẹp
  • Mua Sắm
  • Thời trang
  • Sức khỏe
  • Bài văn
  • Giải trí
    • Phim
    • Thể Thao
  • Tổng hợp
Home › Khác › Top 5 Thực phẩm người bệnh gout không nên ăn nhất bạn cần chú ý

Top 5 Thực phẩm người bệnh gout không nên ăn nhất bạn cần chú ý

15 Tháng Tám 2019

Được cho là loại bệnh của những người nhà giàu, gout khiến bệnh nhân đau đớn, tê buốt thấu xương ở những khớp chân, tay,… Nếu không chủ động kiêng cữ những loại ăn uống hàng ngày làm tăng lượng acid trong máu, người mắc gout còn đối mặt với nguy cơ biến chứng tàn tật do bệnh trở nên trầm trọng. Dưới đây là những thực phẩm nguy hiểm nhất đối với người bệnh gout.

Nội tạng động vật

Ở các nước châu Á, việc áp dụng nội tạng động vật để chế biến món ăn rất phổ biến. Đây là 1 trong những tác nhân tốt nhất dẫn đến bệnh gout. Trong các bộ phận như gan, thận, tim, bao tử… có hàm lượng purin rất lớn, khiến cho acid uric trong máu tăng mất kiểm soát, làm bệnh tình trở nên trầm trọng. Thêm vào đó, ăn nhiều món ăn từ nội tạng động vật sẽ đẩy bạn đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh giun sán, vi rút… rất nguy hiểm.

Nội tạng động vật

Bia, rượu

Gout là một dạng bệnh lý rối loạn chuyển hóa purin, làm tăng nồng độ acid uric trong máu dẫn đến ứ đọng tinh thể muối urat tại khớp, gây viêm, đau khớp. Uống bia sẽ khiến bạn phải đối mặt với những cơn đau nhiều hơn do tăng nồng độ acid uric trong máu, thậm chí còn cản trở sự bài tiết acid này qua đường tiểu. Đối với những bệnh nhân nam mắc bệnh gout, việc kiêng uống bia, rượu thật khó khăn. Nhưng nếu không ước ao chịu sự giày vò của cơn đau thấu thịt buốt xương ở các khớp thì hãy tránh xa bia, rượu càng sớm càng tốt.

Bia, rượu

Một số loại đậu giàu đạm

Nhiều người nghĩ rằng đạm chỉ có trong trứng hoặc các loại thịt động vật… Tuy nhiên, ở 1 số ít thực vật hàm lượng đạm cũng rất cao. Đậu nành, đậu Hà Lan, đậu trắng, đậu đỏ, đậu xanh… đều là những loại đậu giàu đạm, chúng làm acid uric trong máu nhiều hơn, tạo điều kiện cho các tinh thể muối xung quanh khớp phát triển.

Một số loại đậu giàu đạm

Thịt đỏ

Sở dĩ những người mắc bệnh xương khớp nói chung, gout nói riêng phải kiêng thịt đỏ là vì trong loại thịt này, hàm lượng purin cao hơn gấp nhiều lần những loại thịt trắng hoặc ít màu đỏ hơn. Như vậy, thịt bò, thịt heo, thịt trâu… đều là những loại thịt không tốt cho bệnh nhân gout. Tuy nhiên, nếu không thể hạn chế tuyệt đối, bạn có thể ăn một chút sườn cừu hoặc thịt gà công nghiệp.

Thịt đỏ

Các loại cá

Những loại cá như cá trích, cá ngừ, cá cơm… đều những loại thủy sản có hàm lượng đạm rất cao. Người mắc bệnh gout vốn dĩ đang bị rối loạn chuyển hóa chất đạm làm tăng acid uric trong máu. Do đó, khi ăn những loại cá này, cơn đau gout sẽ xuất hiện nhiều và ác nghiệt dội hơn bởi sự ứ nghẽn của các tinh thể ước ao quanh khớp. Để tránh tai hại cho sức khỏe người bệnh gout, hãy tránh xa các loại thủy hải sản.

Các loại cá

Chia Sẻ Bài Viết Với Bạn Bè
TwitterFacebookLinkedInPin It

Có thể bạn thích:

Mã giảm giá Shopee Mới Nhất

[coupon so_luong="3" nha_cung_cap="60826" xem_them_url="https://topchuan.com/ma-giam-gia-shopee/"]

Danh Mục: Khác Từ khóa: bệnh gout bệnh xương khớp nguy hiểm nhất tuyệt đối kiêng kị

Bài viết mới nhất

  • Top 5 Kênh youtube giúp bạn trở nên tự tin hơn
  • Top 5 Tiệm cắt tóc trẻ em đẹp nhất Vũng Tàu
  • Top 7 Câu hỏi thường gặp về vắc xin Gardasil 9
  • Top 8 Câu hỏi thường gặp về tretinoin gel
  • Top 7 Câu hỏi về thuốc Goltakmin

Shop Mua Sắm

Top 6 Shop bán áo dạ nữ đẹp và chất lượng nhất trên Instagram

Top 7 Shop mẹ và bé chất lượng nhất tỉnh Bắc Giang

Top 5 Shop bán phụ kiện nail uy tín và chất lượng nhất trên Shopee

Top 5 Shop bán áo sweater đẹp nhất trên Shopee

Top 8 Shop phụ kiện cho thú cưng uy tín nhất Quận Phú Nhuận, TP. HCM

Sức Khỏe

Top 5 Phòng khám đa khoa uy tín nhất tỉnh Hải Dương

Top 5 Phòng khám đa khoa uy tín nhất tỉnh Hưng Yên

Top 5 Phòng khám Đông y uy tín nhất tỉnh Kon Tum

Top 5 Phòng khám Đông y uy tín nhất tỉnh Quảng Trị

Top 5 Nhà thuốc uy tín nhất quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Du Lịch

Top 5 Dịch vụ thiết kế nhà hàng, quán cafe tốt nhất tỉnh Hưng Yên

Top 5 Resort, homestay tại thị xã Sơn Tây, Hà Nội được yêu thích nhất

Top 4 Công ty du lịch uy tín nhất tỉnh Vĩnh Phúc

Top 5 Resort sang chảnh nhất tại Việt Nam do độc giả du lịch bình chọn

Top 5 Địa điểm vui chơi Hạ Long hút khách nhất

Copyright © 2025 · Magazine Pro Theme On Genesis Framework · WordPress · Log in

↑