Cuộc sống này không êm đềm nhưng ta tưởng, nhưng suy cho cùng đó đều là những trải nghiệm cần thiết để chúng ta tự tin và mạnh mẽ hơn cho tương lai sau này. Tuy nhiên, để làm được điều đó đòi hỏi các bạn phải có cho mình những sự nỗ lực, cố gắng không ngừng, nhiều khi yếu đuối muốn gục ngã cũng không được buông xuôi. Bài viết này sẽ là những lời khuyên hữu ích cho các bạn.
Luôn suy nghĩ lạc quan và yêu đời
Hãy giữ cho mình thái độ lạc quan và yêu đời trong mọi hoàn cảnh khác nhau, cuộc sống muôn màu có vui, có buồn. Vậy thì tại sao bạn không chọn cho mình niềm vui? Không hề khó một 1 chút nào đâu chỉ cần bạn luôn suy nghĩ lạc quan rồi sẽ thấy trước mắt là cả một thế giới tươi đẹp đang đợi bạn khám phá. Ngay cả khi bạn bị bệnh tật thông thường hay cường bạo tính cũng đừng vội bi thảm mà thay vào đó hãy dũng cảm đối mặt. Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng những người bệnh có thái độ lạc quan có khả năng làm tăng độ miễn dịch. Trên thực tế, có rất nhiều trường hợp người bệnh kéo dài sự sống hơn cả những dự đoán của bác sĩ nhờ vào phần lớn là tinh thần lạc quan của họ.
Thật may vì mình còn sống
Trên thế giới này còn biết bao số phận có hoàn cảnh khó khăn hơn chúng ta rất nhiều, nhưng thay vì chấp nhận số phận họ đã vươn lên, cố gắng để trở thành những người có ích. Còn bạn thì sao? Cha mẹ đã ban cho một cơ thể mạnh khỏe, đừng lúc nào cũng than vãn, còn sống đã là niềm vui, niềm hòa thuận to lớn. Hãy biết quý trọng thời gian làm những việc có ích thực hiện ước mơ hoài bão của mình, lấy khó khăn làm động lực để bước tiếp, như vị tổng thống Obama đáng kính đã từng nói “Bạn còn thở là bạn còn có thể”.
Luôn giữ cho mình sự bình tĩnh
Cuộc sống không bao giờ phẳng lặng và bình yên, mà luôn có những khó khăn, trở ngại cản bước. Nhưng thay vì lùi bước thì bạn hãy cố gắng đi lên, không cần vội vã, hãy đón nhận tất cả bằng sự bình tĩnh và tự tin, học cách chấp nhận những chuyện buồn, vui trong cuộc sống và xem như đây là những chặng được cần thiết của sự trưởng thành. Lấy ý chí, nghị lực trong bạn để làm đòn bẩy, đánh tan mọi sự ngờ vực, sống chậm lại, nghĩ khác đi một chút và yêu thương nhiều hơn rồi thời gian sẽ là thước đo cho sự nỗ lực của bạn.
Thay đổi cách nhìn nhận sự việc
Nếu có điều gì đó xảy ra mà không như ý muốn của bạn, dù đã cố gắng cũng không thay đổi được thì cách tốt nhất là nên thay đổi cách nghĩ về vấn đề đó. Chẳng hạn, công việc hàng ngày của bạn thật nhàm chán, mệt mỏi thì bạn hãy nghĩ khác đi một chút, hãy nghĩ đến những giá trị lợi ích nhiều người đang tạo ra, vì chắc chắn rằng công việc nào cũng có lợi ích riêng của nó, từ đó bạn sẽ tìm thấy được niềm vui nhiều hơn, đam mê để cống hiến vì biết rằng mình có thể đem lại niềm vui, niềm hòa thuận cho nhiều người. Vấn đề nằm ở chỗ bạn có sẵn sàng thay đổi suy nghĩ hay không mà thôi, cuộc sống tươi đẹp hay bế tắc suy cho cùng đều do chính bản thân bạn quyết định.
Phải luôn biết ưa thích bản thân
Bản thân của bạn là duy nhất, không ai có thể giúp bạn đứng lên, gia đình, bạn bè và những người thân quen cũng chỉ là người đồng hành ủng hộ khi bạn có đủ nghị lực và ý chí để bước tiếp. Nhiều người vì lý do gì đó tỏ ra tuyệt vọng để rồi có những hành động không làm chủ được, hủy hoại bản thân để rồi sau này hối hận thì đã quá muộn. Bởi lẽ, nếu ngay cả bạn còn không biết yêu thương, trân trọng chính mình thì không còn ai làm thay bạn điều đó cả. Có sức khỏe là có tất cả, còn thở là còn cố gắng, hãy ưa thích bản thân để bước tiếp trên con đường phía trước.
Đọc và ngẫm nghĩ các câu nói hay
Những lúc chán nản, bi thương bã hay thất vọng vì điều gì đó các bạn hãy tìm và đọc những câu nói hay và ý nghĩa chắc chắn sẽ là “liều thuốc” giúp bạn tự tin và mạnh mẽ hơn. Đây là cách rất tốt để khích lệ bản thân, rất dễ để bắt gặp những câu nói kiểu như vậy, biết đâu qua đó bạn chợt bừng tỉnh để nhận ra rằng mình đã phí bỏ mất quá nhiều thời gian vì những thứ không đáng. Ngoài ra, còn rất nhiều tấm gương để bạn học hỏi, ngưỡng mộ, chắc chắn rằng đó sẽ là những hình mẫu lý tưởng để bạn sửa đổi, đứng dậy và bước tiếp trên đôi chân của mình.
Tâm sự với người bạn thân thiện của mình
Đây là cách khá tốt để giải tỏa căng thẳng, áp lực, bạn có thể nói hết những khúc mắc, những tâm sự trong lòng với người bạn của mình, khi đó bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn nhiều, bởi những khi như vậy bạn rất cần một người để sẻ chia, an ủi, biết đâu khi nghe xong bạn sẽ nhận được những lời khuyên bổ ích thì sao. Quan trọng hơn, khi đó tâm trạng bạn sẽ thoải mái và sẵn sàng đối mặt với vấn đề đang gặp phải trong tâm thế sẵn sàng và tỉnh táo nhất có thể.
Có thể bạn thích:
