Như thường lệ vào thời điểm này trong năm, các kệ hàng luôn có rất nhiều mẫu mã giày mùa hè cho chúng ta tha hồ lựa chọn với mọi sở thích – có thể là về hình thức, màu sắc hay giá cả. Nhưng, muốn có vẻ ngoài xinh đẹp, người ta cũng nên chú ý đến sức khỏe, sự thuận tiện và vệ sinh chân mà đôi giày mang lại. TopChuan.com đã quyết định giúp bạn đưa ra 1 số ít lựa chọn lý tưởng bằng một phía dẫn minh họa về những lỗi phổ biến mà mọi người thường mắc phải khi chọn giày trong thời tiết ấm nực này!
Đế quá hẹp
Đi giày có đế quá hẹp so với chân của bạn sẽ trông rất khó nhìn. Ngoài ra, điều này có thể gây biến dạng của các khớp chân và các nốt viêm tấy ở kẽ trên ngón chân cái. Những đôi giày đế hẹp thường khiến móng chân mọc ngược cũng như kích ứng da, dẫn đến hình thành những vết sần.
Đi giày kín chân trần
Vào mùa hè, đi giày kín (chẳng hạn như giày da đanh và giày lười) chân trần dẫn đến đổ mồ hôi nhiều và làm thô da ở gót chân. Vậy nên hãy đi thêm tất khi mang những đôi giày này. Nếu thời tiết quá ấm đối với những đôi tất thông thường, hãy sử dụng những đôi tất lót không lộ nhé.
Giày làm từ vật liệu không tự nhiên
Trong những tháng mùa hè, đặc biệt khuyến khích bạn nên đi giày làm từ vật liệu tự nhiên, chẳng hạn như da hoặc vải. Mang giày da giả trong thời tiết ấm nực có thể nguy hiểm cho sức khỏe của bạn, vì nhiệt độ cao khiến các thành phần hóa học khác nhau kích ứng với da. Bên cạnh đó, những đôi giày như vậy có khả năng thông thoáng chân kém, có thể dẫn đến viêm nhiễm nấm ngứa, nứt nẻ và tổn thương chân.
Đôi giày quá lỏng lẻo
Khi đôi giày của bạn quá lỏng lẻo, điều duy nhất giúp chúng không bị rơi ra là ngón chân của bạn. Do đó, cơ chân phải làm việc quá sức, có thể khiến bạn có dáng đi trông rất khó coi. Hơn nữa, đi những đôi giày như vậy có thể dẫn đến biến dạng ngón chân và khớp, xuất hiện vết chai, đầu gối và đau lưng.
Đế dài hơn bàn chân
Đế dài quá mức là đặc điểm chung của dép tông và xăng đan, loại có dây buộc luồn qua giữa các ngón chân. Với những đôi giày như vậy, khoảng cách giữa các đầu ngón chân và mép trước của đế thường quá rộng để tạo sự thoải mái. Khoảng cách bình thường không được quá 1 cm. Điều này tạo thành biên độ tự do của bàn chân bên trong giày. Khi biên độ quá lớn, việc đi lại trở nên khó khăn và không an ninh – điều gì đó có thể gây ra các bệnh về mô và khớp. Hơn nữa, bạn có thể bị vấp ngã khi leo cầu thang.
Đi giày da nhân tạo
Trong thời điểm ấm nhất trong năm, tốt nhất bạn nên hạn chế đi giày da nhân tạo hàng ngày. Những đôi giày như vậy thường không tốt trong quá trình lưu thông không khí và hút ẩm. Hơn nữa, những đôi giày này dễ bị hư hỏng cơ học và thay đổi nhiệt độ (chúng có xu hướng bị nứt khi nhiệt kế giảm xuống – 10 độ C hay tăng trên 25 độ C).
Đế quá ngắn
Với xăng đan, khi đế quá ngắn bạn phải liên tục đỡ giày bằng các ngón chân để chúng không bị rơi ra. Điều này có nghĩa là các cơ luôn bị căng, với tải trọng trên bàn chân được phân bổ không đồng đều. Ngoài ra, bạn sẽ có nguy cơ bị gãy gót chân và bị chấn thương nặng. Khi thử giày mới, đừng quên kiểm tra mũi giày nhé.
Có thể bạn thích:
