Như mọi người đã biết, tập Yoga có tác dụng rất lớn. Nó không chỉ giúp cho người tập rèn luyện sức khỏe mà còn giúp giải tỏa stress cũng như các trạng thái kích động thái quá và sợ hãi. Đồng thời, Yoga giúp cải thiện tinh thần, phong độ, giúp cơ thể chống đỡ hiệu quả với các bệnh đau cột sống và đau khớp,… Vì thế, ngày càng có nhiều người bắt đầu tập Yoga. Tuy nhiên, nếu bạn mới biết đến và bắt đầu đăng ký tập luyện Yoga thì chắc chắn bạn sẽ không thể biết được trung tâm Yoga nào uy tín ở Hà Nội vì có rất nhiều điểm tập Yoga mà bạn lại không thể đến từng nơi để thử nghiệm chất lượng. Bài viết sau đây, TopChuan.com sẽ gợi ý giúp bạn 10 trung tâm Yoga uy tín và chất lượng tại Hà Nội. Hãy cùng chúng tôi tham khảo và đưa ra những lựa chọn phù hợp nhé.
Trung tâm thể dục thể hình và Yoga Zenfit
OM Factory Hà Nội – Thương hiệu Yoga nổi tiếng đến từ New York, là Trường học Yoga hàng đầu tại Việt Nam với phòng học hiện đại, giúp hoà mình với thiên nhiên, được trang bị sẵn thảm tập và các dụng cụ hỗ trợ tập luyện Yoga cho các học viên. Với đội ngũ giáo viên Việt Nam và giáo viên Mỹ được đào tạo bài bản từ những giảng viên nổi tiếng đến từ OM Factory New York bên cạnh đội ngũ giáo viên Ấn Độ có nhiều năm kinh nghiệm trong việc giảng dạy Yoga tại Việt Nam, OM Factory Hà Nội chính là địa chỉ đáng tin cậy và không thể thiếu của các tín đồ Yoga trong nhiều năm qua.
Ghi dấu ấn với các bộ môn Aerial Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Restorative Yoga, Power Yoga, Yin Yoga…, OM Factory Hà Nội sẽ giúp bạn trải nghiệm đầy đủ các bộ môn Yoga mà bạn thích thú trong mọi khung giờ và đặc biệt là bạn có thể tập luyện Yoga được hàng ngày, hàng tuần với mức chi phí vô cùng hợp lý và phù hợp với mọi đối tượng học viên. Bên cạnh đó, giúp cho các học viên được tiếp cận nhiều hơn với các bộ môn Yoga đang thịnh hành trên thế giới, OM Factory Hà Nội còn mở rộng quy mô, đào tạo thêm các loại hình Yoga trên không, xiếc, vòng, bungee bên cạnh việc phát triển các workshop, các show biểu diễn dành cho các tín đồ thích thú bộ môn Yoga.
THÔNG TIN CHI TIẾT:
- Địa chỉ:
- CS1: Tầng 5, số 135-137 phố Bùi Thị Xuân, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội – 024.6263.1515 / 024.6265.1155
- CS2: Số 7, Ngõ 9, Đặng Thai Mai, Phường Quảng An, Quận Tây Hồ, Hà Nội – 08.688.92944
- Fanpage: https://www.facebook.com/omfactoryhanoi/
- Website: https://omfactory.vn/
NShape Fitness
NShape Fitness nổi tiếng là trung tâm tập yoga có chất lượng cao bậc nhất. Với 100% đội ngũ giảng viên Ấn Độ bạn không cần lo lắng về việc tập luyện nữa, dù cho bạn là người không có kinh nghiệm thì với sự hướng dẫn của các giảng viên bạn nhanh chóng thích nghi. Phòng tập khang trang hiện đại, mọi thiết bị đều phù hợp với hoàn cảnh và nhu cầu tập luyện của mỗi người. Hiện NShape phát triển và duy trì trên 35 dòng Yoga khác nhau phù hợp với thể trạng và nhu cầu đa dạng của Hội viên.
Những người mới tham gia tập luyện, bao gồm cả trẻ em, người già, người có thể trạng yếu (phụ nữ mang thai, người bệnh…) có thể làm quen từ những lớp Yoga cơ bản như Asana, Pranayama, Gentle Yoga, Hatha Yoga, Slim Body cho đến những lớp yoga dành cho những người tập có kinh nghiệm như: Back Bend, Shivananda, Power Yoga và các chương trình tập khác.
Đặc biệt, duy nhất tại NShape Fitness có Hot Yoga, Partner Yoga (Yoga cặp đôi) và Yoga Cười. Đây là 3 bộ môn Yoga đang rất được yêu quý trên thế giới và có những tính cách khác biệt với tất cả các dòng Yoga khác. Bên cạnh đó, NShape thường xuyên tổ chức các buổi workshop về yoga nhằm giúp các chuyên gia cùng các học viên giao lưu, chia sẻ những kiến thức về bộ môn này.
THÔNG TIN CHI TIẾT:
- Địa chỉ:
- CS1: 14 – 16 Hàm Long, Hà Nội – 0243 9449 920 – Fax | 0243 9449 920
- CS2: Tầng 5, 71 Nguyễn Chí Thanh, Hà Nội – 0246 2660 495 – Fax | 0246 2660 495
- CS3: Tầng 3 – 4, khu A Mandarin Garden, Hoàng Minh Giám, Hà Nội – 0243 2345 012
- Website: http://www.nshapefitness.vn/
Trung tâm Fitness & Yoga California
Tại trung tâm Fitness & Yoga California, những xu hướng tập luyện mới nhất như cách giảm cân hiệu quả cùng với các lời tư vấn, lời khuyên trực tiếp từ nhiều chuyên gia và vô số những thông tin hữu ích về sức khỏe luôn được trung tâm cập nhật hàng ngày. Hơn thế nữa, trung tâm có các chương trình ưu đãi đặc biệt cho phụ nữ như “giảm 9kg cùng Yoga”,…
Hàng trăm, nghìn người Việt đã thay đổi hoàn toàn cơ thể của mình bằng phương pháp giảm cân nhanh nhất. Bạn hãy tự mình đến và trải nghiệm những phương pháp đó nhé. Họ đều được truyền cảm hứng và đạt được vẻ bề ngoài như họ hằng mơ ước bằng chế độ tập yoga đều đặn khi đến với trung tâm. Hiện trung tâm có rất nhiều chi nhánh tại hầu hết các tỉnh thành ở Việt Nam.
THÔNG TIN CHI TIẾT:
- Địa chỉ:
- Sky City Tower số 88, Láng Hạ, Quận Đống Đa, HN
- Capital Building số 41, HBT Hai bà Trưng , Quận Hoàn Kiếm, HN
- Time City, tòa nhà T18 – 458, Minh Khai, Quận Hai Bà Trưng, HN
- Tòa nhà Mipec Riverside số 2, Long Biên II, Quận Long Biên, HN
- Website: www.cfyc.com.vn
- Fanpage: https://www.facebook.com/cfycvn/
Trung tâm Unesco Phát triển Nhân văn – CLB Yoga Hà Nội
Trung tâm Unesco Phát triển Nhân văn thuộc Liên hiệp các hội Unesco Việt Nam đã mở một câu lạc bộ Yoga nhiều năm trước đây. Tại Hà Nội, câu lạc bộ đã được Sở Thể dục Thể thao Hà Nội ưa thích và phổ biến môn Yoga trong cộng đồng trong công văn số 1203/TDTT ngày 27/12/1997.
Câu lạc bộ là một tổ chức tập hợp những người thích thú rèn luyện bộ môn Yoga trên các mặt thể chất, tâm trí trên tinh thần tự nguyện tham gia và đóng góp vào các hoạt động vì mục tiêu chung, vì lý tưởng nhân văn của Yoga, Trung tâm và Liên hiệp.
THÔNG TIN CHI TIẾT:
- Địa chỉ: Số 32 Hào Nam, Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa, HN
- Website: www.yoga.com.vn
- Hotline: 091.3580.434
Trung tâm Yoga Ananda
Đến với trung tâm Yoga Ananda Hà Nội, bạn sẽ được hướng dẫn những cách chăm sóc đúng cách, phù hợp với sức khỏe của mình. Yoga Ananda là nơi bạn có thể thư giãn, khám phá thế giới bên trong con người mình, giúp bạn tăng cường và tích lũy năng lượng sống tiềm ẩn trong mỗi con người. Ngoài ra, trung tâm có đội huấn luyện viên cá nhân dày kinh nghiệm, luôn luôn tận tâm với từng hội viên.
Tại trung tâm giảng dạy dòng Yoga Rajadhiraja (Yoga Vua của các vị Vua) là dòng Yoga có nguồn gốc cổ xưa thuần khiết và chuẩn mực nhất, không bị pha tạp với thể hình hay thể dục nhịp điệu, thể dục dụng cụ v.v.., như Yoga hiện đại. Dòng Yoga này với những động tác không quá khó nhưng tác động sâu lên các huyệt đạo, các tuyến, hạch trong cơ thể, và đặc biệt là tác động lên các luân xa của con người, giúp cân bằng hooc môn và khí huyết, cho người tập có được lợi ích hoàn hảo về cơ thể và tâm trí.
THÔNG TIN CHI TIẾT:
- Địa điểm 1: 22 Thành Công (tầng 2, nhà B, khu Chigamex), đt 02466861296
- Địa điểm 2: 12 Đặng Tiến Đông (tầng 3, nhà hàng siêu thị Minh Hoa), đt 02435381518
- Hotline: 0963961796
- Fanpage: https://www.facebook.com/yogaanadahanoi/
- Website: http://yogaananda.com.vn/
Trung tâm Siva Yoga
Trung tâm Siva Yoga đặc biệt chú trọng đến các lớp Yoga cổ điển, các lớp Yoga chuyên sâu, chuyên biệt cho các đối tượng trẻ em, người già, phụ nữ có thai, các lớp Yoga nâng cao, …. Thêm vào đó là các lớp thiền định, các buổi tư vấn dinh dưỡng, tọa đàm sức khỏe, các hội thảo tư duy tích cực; các sự kiện, các chuyến từ thiện, các buổi dã ngoại hòa cùng với thiên nhiên giúp tái nạp năng lượng, giải tỏa stress, thiết lập duy trì mối quan hệ giữa các Hội viên và Trung tâm.
Với chương trình tập luyện phong phú, được thiết kế một cách khoa học, hệ thống, từ các bài tập mang tính thư giãn đến các bài tập cường độ cao. Với đội ngũ huấn luyện viên cá nhân kinh nghiệm, tâm huyết, người tập sẽ được Trung tâm tư vấn, thiết lập riêng một chế độ tập luyện cũng như chế độ dinh dưỡng phù hợp để đạt được hình thể lý tưởng và sức khỏe tốt nhất trong thời gian ngắn nhất!
Là một cơ sở có nhiều năm kinh nghiệm hoạt động trong lĩnh vực tập luyện thể thao, Trung tâm Siva Yoga luôn tự hào là:
Địa chỉ tin cậy, là cầu nối giúp khách hàng tiếp cận với các biện pháp chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện nhất.
Luôn không ngừng thay đổi, luôn nâng cấp chất lượng dịch vụ để đáp ứng tối đa mọi nhu cầu của khách hàng.
Tạo cho khách hàng một không gian tập luyện chuyên sâu, năng động.
THÔNG TIN CHI TIẾT:
- Địa chỉ: P.1604 tòa nhà 24T2 – phố Hoàng Đạo Thúy – KĐT Trung Hòa Nhân Chính – Cầu Giấy – Hà Nội.
- Điện thoại: 04 62 81 54 86
- Hotline: 098 940 4868.
- Fanpage: https://www.facebook.com/Siva-Yoga-381675959290128/
Trung tâm Nclub
Trung tâm Nclub được mệnh danh là một thiên đường tĩnh lặng giữa thủ đô Hà Nội ồn ào, náo nhiệt. Đến với trung tâm Nclub, đảm bảo rằng bạn sẽ vô cùng ưa chuộng bởi nơi đây mang một vẻ tĩnh lặng hiếm có. Bầu không khí như vậy chắc hẳn sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc thư thái đầu óc và tập trung khi tập luyện Yoga. Bên cạnh đó, trung tâm cung cấp một loại các dịch vụ tiện ích với mức giá phải chăng, phù hợp với nhiều khách hàng.
Đến với NClub bạn sẽ được tập luyện với:
- Cơ sở vật chất hiện đại với dàn máy 100% nhập khẩu từ nước ngoài.
- Phòng tập siêu rộng và thoáng mát.
- Các lớp Groupx sôi động, mạnh mẽ với các bộ môn như: Body Pump, Bums Tumst, Các lớp Sexy Dance…Zumba….
- Thư thái cùng lớp Yoga do chuyên gia Ấn Độ hướng dẫn
- Giờ tập linh hoạt và phù hợp với những ai có công việc bận rộn.
- Cùng rất nhiều các tiện ích 5 sao như wifi, phòng tắm, xông hơi tiện nghi…. đang đón chờ các bạn
THÔNG TIN CHI TIẾT:
- Địa chỉ:
- số 2 Hoa Lư, Lê Đại Hành, Quận Hai Bà Trưng, HN – (024) 3978 0594
- Số 9 Đào Duy Anh, Quận Đống Đa, Hà Nội – (024) 3389 2222
- Fanpage:
- https://www.facebook.com/NclubDDA/
- https://www.facebook.com/nclubfitnesshanoi/
- Website: www.nclub.com.vn
Có thể bạn thích:
