Top Chuẩn

Tổng hợp danh sách TOP CHUẨN nhất Việt Nam

  • Trang chủ
  • Mã Giảm Giá
    • Mã giảm giá Shopee
    • Mã giảm giá Lazada
    • Mã giảm giá Sendo
    • Mã giảm giá Yes24
    • MGG Nguyễn Kim
    • Mã giảm giá Mytour
    • Mã giảm giá Vntrip
    • Mã giảm giá Klook
    • MGG FPT Shop
    • Mã giảm giá Lotte
    • Mã giảm giá Juno
  • Sản phẩm
  • Dịch vụ
  • Shop
  • Ẩm thực
  • Du lịch
  • Đặc sản
  • Làm đẹp
  • Mua Sắm
  • Thời trang
  • Sức khỏe
  • Bài văn
  • Giải trí
    • Phim
    • Thể Thao
  • Tổng hợp
Home › Khác › Top 8 Loại túi xách có thể gây hại cho lưng của bạn và cách sử dụng chúng một cách an toàn

Top 8 Loại túi xách có thể gây hại cho lưng của bạn và cách sử dụng chúng một cách an toàn

20 Tháng Năm 2021

Thị trường túi xách có thể dễ dàng dao động khoảng 47 tỷ đô la mỗi năm. Totes, clutch và túi satchel là một số ít loại phổ biến nhất và tất cả chúng ta đều có những loại mến mộ của mình. Nhưng phong cách có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. 54,5% người trưởng thành nói rằng họ bị đau lưng hoặc các tình trạng liên quan khác, và cách chúng ta xách túi có thể làm trầm trọng thêm vấn đề này. Chúng ta nên coi trọng sức khoẻ của chúng ta, vì vậy hôm nay TopChuan.com đã tập hợp một số ít mẹo về cách đeo túi của bạn để nó không làm đau lưng và vai của bạn.

Túi dây xích

Mặc dù những chiếc túi có dây đeo xích có thể mang lại nét thời trang cho vẻ ngoài của bạn, nhưng nó không phải là thứ tốt nhất cho cơ thể của bạn. Chất liệu kim loại có thể khá đau đối với vai của bạn, vì nó có thể bắt đầu lấn vào vai theo thời gian.


Cách đeo: Để xoa dịu cơn đau vai, hãy cố gắng đeo ngang người và thỉnh thoảng đổi bên.

Túi dây xích

Túi dây xích

Túi đựng đồ

Túi đựng đồ thường được sử dụng để đựng ăn mặc quần áo và dụng cụ thể thao của chúng ta hoặc làm hành lý du lịch cuối tuần. Điều này làm cho loại túi này trở nên cực kỳ nặng và nguy hiểm cho cột sống của bạn. May mắn cho chúng ta, hầu hết các túi xách tay đều có dây đeo và việc sử dụng nó là điều cần thiết – nhưng điều quan trọng là không mang nó dưới một vai. Khi bạn thực hiện động tác này, nó có thể kéo cột sống của bạn ra khỏi đường thẳng, vì bạn sẽ dồn toàn bộ trọng lượng vào 1 bên của cơ thể.

Cách đeo: Tốt nhất, sẽ tốt hơn nếu bạn chọn một chiếc túi đựng đồ có bánh xe. Nhưng nếu bạn đã có một chiếc mà không có chúng, hãy đeo nó ngang người càng cao càng tốt và thường xuyên thay đổi vai mà nó đeo.

Túi đựng đồ

Túi đựng đồ

Túi tote

Túi tote càng lớn càng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Sự nặng nề của nó và thực tế là bạn chỉ có thể mang nó ở 1 bên có thể gây ra sự mất cân bằng và một cái gì đó được gọi là hội chứng vai rơi. Điều này xảy ra sau khi tiếp xúc với trọng lượng lâu dài trên vai của bạn làm tổn thương dây thần kinh, và dây thần kinh này sẽ thấp hơn bên kia.

Cách đeo: Tốt hơn hết là bạn nên chống lại sự thôi thúc muốn làm đầy túi tote của mình một cách tối đa. Túi nhẹ và đổi bên có thể giúp bạn tránh căng cơ và dây thần kinh.

Túi tote

Túi tote

Túi cầm tay

Vì chiếc túi cầm tay nhỏ và chỉ có thể mang theo một vài đồ vật nên loại túi này rất ưa thích cho những người bị đau lưng. Tuy nhiên, việc mang nó trên tay có thể khiến vai của bạn chỉ bị hạ xuống một bên.

Cách đeo: Giải phóng tay và kẹp chiếc túi cầm tay dưới nách. Để tránh gây căng thẳng ở 1 bên vai, thỉnh thoảng đổi bên.

Túi cầm tay

Túi cầm tay

Ba lô

Ba lô là loại túi tốt nhất để sử dụng để tránh đau lưng, nhưng nó cũng đi kèm với hướng dẫn “thực hành tốt nhất”. Chọn một chiếc ba lô có quai quá mỏng, chỉ đeo dưới 1 bên vai hoặc treo quá thấp có thể dẫn đến chấn thương và các vấn đề về lưng lâu dài.

Cách đeo: Ba lô có dây đai rộng hơn là cách tốt nhất để phân bổ trọng lượng tốt hơn. Ngoài ra, hãy nhớ luôn mang nó dưới cả hai vai và đặt nó càng cao và càng gần lưng bạn càng tốt.

Ba lô

Ba lô

Túi mini cầm tay

Túi xách mini cầm tay là một xu hướng từ những năm 90 vừa trở lại. Như bạn có thể cầm nó bằng cách cầm nó trong tay, nó có thể làm tăng căng thẳng khuỷu tay, cổ tay và bàn tay. Nó cũng có thể thay đổi cách sống của bạn.


Cách đeo: Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc túi nhỏ, hãy thử đổi chiếc túi mini cầm tay của bạn thành một chiếc túi nhỏ xinh. Bạn có thể mang loại túi này gần cơ thể hơn và giúp cánh tay, vai và tay không bị căng cơ.

Túi mini cầm tay

Túi mini cầm tay

Túi dạng cặp

Túi dạng cặp trở nên phổ biến như một cách để mang theo máy tính xách tay và tài liệu làm việc của bạn một cách thời trang. Nhưng tất cả những thứ này có thể làm cho chiếc túi này nặng hơn bao giờ hết. Do đó, việc mang nó bằng tay cầm có thể làm mỏi cánh tay, cổ và lưng của bạn.

Cách đeo: Chọn túi dạng cặp có dây đeo. Với nó, bạn có thể mang túi trên người để phân bổ trọng lượng đều hơn. Ngoài ra, khi bạn đang trên đường đi làm, hãy đặt nó xuống để vai của bạn được nghỉ ngơi.

Túi dạng cặp

Túi dạng cặp

Túi đeo chéo

Mặc dù chiếc túi này được thiết kế để đeo ngang người nhưng hầu hết phụ nữ đều mang nó trên một vai. Và vì túi đeo chéo thường có dây đeo dài hơn nên ngồi quá thấp. Tình trạng này có thể dẫn đến đau lưng trên và cổ.

Cách đeo: Đeo càng cao càng tốt và ngang người. Thỉnh thoảng đổi vai để tạo áp lực đồng đều.

Túi đeo chéo

Túi đeo chéo

Chia Sẻ Bài Viết Với Bạn Bè
TwitterFacebookLinkedInPin It

Có thể bạn thích:

Mã giảm giá Shopee Mới Nhất

[coupon so_luong="3" nha_cung_cap="60826" xem_them_url="https://topchuan.com/ma-giam-gia-shopee/"]

Danh Mục: Khác Từ khóa: dịch brightside loại túi xách có thể gây hại cho lưng sử dụng một cách an toàn nhất và cách sử dụng túi xách

Bài viết mới nhất

  • Top 7 Trường cấp 3 (bậc THPT) tốt nhất tại Bến Tre
  • Top 6 Cửa hàng mắt kính uy tín nhất Bình Dương
  • Top 7 Trường cấp 2 (bậc THCS) tốt nhất tại Bến Tre
  • Top 8 Trường cấp 2 (bậc THCS) tốt nhất tại Kiên Giang
  • Top 5 Công dụng, lưu ý khi dùng Egilok

Shop Mua Sắm

Top 6 Shop bán áo dạ nữ đẹp và chất lượng nhất trên Instagram

Top 7 Shop mẹ và bé chất lượng nhất tỉnh Bắc Giang

Top 5 Shop bán phụ kiện nail uy tín và chất lượng nhất trên Shopee

Top 5 Shop bán áo sweater đẹp nhất trên Shopee

Top 8 Shop phụ kiện cho thú cưng uy tín nhất Quận Phú Nhuận, TP. HCM

Sức Khỏe

Top 5 Phòng khám đa khoa uy tín nhất tỉnh Hải Dương

Top 5 Phòng khám đa khoa uy tín nhất tỉnh Hưng Yên

Top 5 Phòng khám Đông y uy tín nhất tỉnh Kon Tum

Top 5 Phòng khám Đông y uy tín nhất tỉnh Quảng Trị

Top 5 Nhà thuốc uy tín nhất quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Du Lịch

Top 5 Dịch vụ thiết kế nhà hàng, quán cafe tốt nhất tỉnh Hưng Yên

Top 5 Resort, homestay tại thị xã Sơn Tây, Hà Nội được yêu thích nhất

Top 4 Công ty du lịch uy tín nhất tỉnh Vĩnh Phúc

Top 5 Resort sang chảnh nhất tại Việt Nam do độc giả du lịch bình chọn

Top 5 Địa điểm vui chơi Hạ Long hút khách nhất

Copyright © 2025 · Magazine Pro Theme On Genesis Framework · WordPress · Log in

↑