Mụn trứng cá, mụn đầu đen là nỗi ám ảnh và khiếp sợ của các bạn gái, bởi nó không chỉ khiến bạn tự ti mà còn có thể báo hiệu những nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe. Cách trị mụn hiệu quả nhất chính là tìm ra nguyên nhân gây nổi mụn để có phương pháp điều trị đúng nhất. Dưới đây là 10 nguyên nhân dễ gây nổi mụn nhất.
Thường xuyên dùng sản phẩm chăm sóc tóc, nước hoa
Việc thường xuyên sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc và nước hoa cũng có thể là nguyên nhân gây nổi mụn. Nghe điều này tưởng như rất vô lý nhưng đó lại là nguyên nhân dễ gây nổi mụn thường gặp mà nhiều người lại không chú ý đến. Trong những lọ keo xịt tóc, dưỡng tóc hoặc những lọ nước hoa đều có chứa những chất độc gây hại cho da. Vì vậy, trong quá trình sử dụng, nếu bị dính lên mặt thì rất dễ gây ra mụn.
Không che chắn cẩn thận và bôi kem chống nắng đi ra ngoài
Thói quen không sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài cũng là một nguyên nhân dễ gây nổi mụn. Khi đi ngoài đường, việc tiếp xúc với khói bụi ô nhiễm là điều không thể tránh khỏi, do đó, để hạn chế đến mức thấp nhất sự xâm nhập của vi khuẩn lên da, gây bít lỗ chân lông, dễ nổi mụn thì bạn cần phải che chắn cẩn thận, nếu có thể, hãy bôi kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà.
Sử dụng đồ 3D chứa nhiều chất độc hại
Một trong những nguyên nhân dễ gây nổi mụn nhất chính là thói quen 3D thường xuyên của nhiều bạn gái. Nếu biết chọn sản phẩm 3D đúng cách và tẩy trang sạch sẽ thì rất ít khi bị mọc mụn, nhưng thực tế thì nhiều người lại mắc sai lầm khi 3D bằng việc sử dụng những đồ mỹ phẩm có chứa nhiều chất độc hại cho da. Vì vậy, khi đi mua đồ trang điểm, bạn nên chú ý cẩn thận đến chất lượng sản phẩm.
Lười chăm sóc da
Sau một ngày làm việc vất vả, phải tiếp xúc với nhiều khói bụi ngoài đường và nơi làm việc, nếu bạn không vệ sinh da sạch sẽ, thì việc nổi mụn là không thể tránh khỏi. Vì vậy, dù trong bất cứ trường hợp nào, bạn cũng không được quên tẩy trang, rửa mặt sạch sẽ và bôi kem dưỡng da đều đặn trước khi ngủ để da luôn được bảo vệ tốt nhất.
Không vệ sinh chăn gối thường xuyên
Việc không vệ sinh chăn gối thường xuyên là một trong những nguyên nhân dễ gây nổi mụn nhất mà nhiều người không để ý. Trong quá trình ngủ, việc áp má vào những chiếc gối không sạch sẽ khiến cho nhiều loại vi khuẩn thâm nhập vào da mặt, làm da xuất hiện nhiều mụn trứng cá. Để phòng tránh điều này, bạn nên giặt giũ, vệ sinh chăn gối thường xuyên.
Không thay dụng cụ trang điểm
Nhiều người không quan tâm đến việc thường xuyên vệ sinh và thay thế dụng cụ trang điểm, nên để xảy ra tình trạng da bị mọc mụn, mặc dù đã chọn đồ mỹ phẩm phù hợp và tẩy trang đúng cách. Việc sử dụng dụng cụ 3D không được vệ sinh sạch sẽ cũng là một trong những nguyên nhân dễ gây nổi mụn nhất. Vì vậy, bạn cần chú ý để luôn giữ gìn và giặt sạch những chiếc bông phấn, tấm mút hay cây cọ trang điểm, tránh để vi khuẩn xâm nhập vào gây ra mụn.
Ăn nhiều thức ăn dầu mỡ, đồ ngọt
Ăn uống không đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân dễ gây nổi mụn. Việc ẩm thực không khoa học, thường xuyên ăn các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ như đồ chiên xào hoặc các loại đồ ngọt như bánh, kẹo, nước có ga sẽ khiến lượng đường trong máu tăng lên quá mức bình thường, rất dễ gây nổi mụn. Bạn cần ăn nhiều rau xanh, trái cây vừa tốt cho sức khỏe vừa đẹp da.
Uống ít nước
Nhiều trường hợp mặt bị nổi mụn là do thói quen uống ít nước. Việc không uống đủ nước sẽ khiến quá trình cung cấp độ ẩm cho da và lọc bỏ chất cặn bã gặp vấn đề, càng khiến da dễ bị mọc mụn hơn. Vì thế để ngăn ngừa và trị mụn thì cách tốt nhất và đối chọi giản nhất chính là uống nhiều nước, trung bình mỗi ngày bạn nên uống khoảng 1.5 đến 2 lít nước để da luôn khỏe đẹp và căng mọng tự nhiên.
Có thể bạn thích:
