Theo thông báo của Bộ Y tế, nước ta xuất hiện 4 trường hợp nghi bị mắc viêm phổi Vũ Hán. Bốn bệnh nhân là người Việt Nam về từ Trung Quốc qua cửa khẩu quốc tế Lào Cai các ngày 26 và 27-1 có sốt, nghi mắc viêm phổi Vũ Hán do virus Corona và được máy đo thân nhiệt ghi nhận, hiện đang được cách ly.
Tránh xa các đám đông ngay cả khi có khẩu trang
Đừng lầm tưởng khẩu trang y tế là “Chúa cứu thể” chống được mọi loại vi khuẩn bởi khẩu trang ít có tác dụng khi đeo ngoài trời và có thể không hữu ích ngay cả khi đang ở trong nhà. Đặc biệt, hầu hết các loại khẩu trang đều bị giảm khả năng phòng bệnh sau một hoặc hai lần đeo. Sử dụng cùng một chiếc khẩu trang ngày này qua ngày khác còn tệ hơn bởi hơi thở từ miệng và mũi của bạn đã phủ lên mặt nạ một môi trường rất lý tưởng cho vi khuẩn.
Cố gắng tránh xa các đám đông và giữ khoảng cách với những người khác trong ít nhất nửa mét. Nếu quan sát thấy ai đó ho hoặc hắt hơi, yêu cầu họ đeo khẩu trang để tự bảo vệ mình và người khác khỏi chất lỏng có khả năng bị nhiễm bệnh. Nếu họ từ chối, phải đứng cách xa hơn hoặc rời đi. Không bắt tay hoặc ôm người khác, lịch sự nói rằng điều đó tốt hơn cho tất cả.
Tránh để tay tiếp xúc với mặt
Nếu bạn đang ở trong một tình huống xã hội buộc phải tháo găng tay (có thể để bắt tay hoặc khi đi ăn), cố gắng đừng để tay (sau khi bắt với đối tác) chạm vào mặt hoặc mắt của chính mình, bất kể có gì đó ngứa ngáy. Giữ tay của bạn tránh tiếp xúc với mặt. Trước khi đeo găng tay trở lại, hãy rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước ấm, chà xát ngón tay thật kỹ trước khi rửa với nhiều nước.
Luôn đeo găng tay khi ra ngoài
Đầu tiên, nếu phải rời khỏ nhà, bạn hãy đeo găng tay (găng tay chống lạnh mùa Đông hoặc găng tay làm việc ngoài trời đều được) nhưng tốt nhất bạn nên sử dụng găng tay y tế để đảm bản an toàn tuyệt đối. Chúng giúp bảo vệ đôi tay khi đi tàu điện ngầm, xe buýt và khi có mặt ở những nơi công cộng.
Dùng riêng khăn tắm, khăn lau mặt
Trong gia đình, hãy lấy tất cả khăn ra khỏi phòng tắm và nhà bếp của bạn ngay lập tức và thay thế chúng bằng khăn sạch có thêu tên của từng thành viên trong gia đình.
Hướng dẫn mọi người trong nhà bạn chỉ sử dụng khăn riêng và không bao giờ chạm vào khăn, bàn chải răng của thành viên khác trong gia đình. Giặt tất cả khăn hai lần một tuần. Khăn độ ẩm cung cấp nơi trú ẩn tuyệt vời cho virus gây bệnh cảm lạnh thông thường, các loại trứng sán… và tất nhiên cả virus Corona.
Mở cửa nhà khi thời tiết cho phép
Dừng suốt ngày chỉ kiết kín cổng cao tường, hãy mở cửa sổ ở nhà hoặc nơi làm việc để không khí trong phòng luôn thông thoáng. Virus không thể tồn tại trong một không gian thông thoáng. Nhưng tất nhiên, nếu trời lạnh hoặc thời tiết khắc nghiệt, hãy giữ nóng áp và đóng các cửa sổ lại.
Luôn đeo khẩu trang khi có người nhà bị sốt
Lưu ý cuối cùng mà TopChuan.com muốn nhắc đến là:Luôn đeo khẩu trang và mặc kín khi có người nhà bị số. Trong trường bạn phải chăm sóc cho một người bạn hoặc thành viên gia đình đang bị sốt, hãy luôn đeo khẩu trang kín khi bạn ở gần họ. Đề nghị người ốm yếu cũng phải đeo khẩu trang trừ khi họ bi ai nôn.
Khi bạn thay khẩu trang cũ, bẩn từ người bị ốm, cần xử lý nó thận trọng bằng cách đeo găng tay cao su, đưa khẩu trang đã dùng cho người ốm vào thùng chứa dùng một lần, niêm phong lại và sau đó bỏ vào thùng rác.
Trong khi đeo găng tay cao su vừa dùng để tháo khẩu trang cho người bệnh, nhẹ nhàng rửa tay, mặt bệnh nhân bằng xà phòng và nước ấm. Dùng khăn giấy hoặc khăn bông dùng một lần lau khô cho bệnh nhân và để chúng trong hộp hoặc túi nhựa trước khi bỏ vào thùng rác gia đình.
Mặc áo sơ mi dài tay và quần áo dài che thân khi bạn chăm sóc người ốm yếu. Làm sạch mọi thứ mà bệnh nhân đã mặc hoặc chạm vào bằng nước nóng và xà phòng, bao gồm khăn trải giường, khăn tắm và dụng cụ cá nhân.
Nếu bạn có không gian, hãy cách ly người bệnh trong gia đình của bạn trong một phòng riêng, hoặc ít nhất là một góc của căn phòng, nơi họ cảm thấy thoải mái, nhưng tách biệt với những người khác trong gia đình.
Hạn chế tối đa việc di chuyển
Dịch viêm phổi Vũ Hán hiện đang có diễn biến vô cùng phức táp và lây lan nhanh, vì thế nếu không nhất thiết phải di chuyển, bạn nên hạn nên hạn chế ra ngoài, đi du lịch nếu đang sốt , ho, hoặc khó thở. Hãy đến ngay trạm y té nếu có các triệu chứng nghi ngờ. Đồng thờ hãy là ccoong dân có trách nhiệm và tự bảo vệ bản thân bằng việc cho nhân viên y tế biết được lịch trình của mình. Việc này sẽ giúp cho dịch bệnh dễ được kiểm soát.
Thay găng tay hàng ngày, rửa kỹ và tránh đeo găng tay đã bị ẩm
Việc thứ 3 mà TopChuan.com muốn nhắc nhở bạn trong cuộc chiến chống lại virus chết người từ Vũ Hán chính là bạn phải luôn thay găng tay hàng ngày, rửa kỹ và tránh đeo găng tay đã bị ẩm. Bởi môi trường độ ẩm thấp là nơi lí tưởng để vi khuẩn xâm nhập và sinh nở. Dù bạn có đeo găng tay cả ngày nhưng để nó độ ẩm thấp thì chả khác nào bạn mang trên người một ổ bệnh di động.
Có thể bạn thích:
