“Cái răng cái tóc là góc con người”. Răng của chúng ta theo thời gian có thể bị ố vàng, xỉn màu dù là nguyên nhân gì cũng làm ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của nụ cười. Mong muốn có được một hàm răng sáng bòng như trước kia là ước mong của cực nhiều người. Hãy cùng TopChuan tìm hiểu cách làm trắng răng bằng phương pháp tự nhiên, hiệu quả, đơn giản and an toàn nhé.
Làm trắng răng bằng bánh mì
Theo kinh nghiệm dân gian, cách làm trắng răng bằng bánh mỳ giúp nhanh chóng lấy lại hàm răng sáng bóng như ban đầu bằng cách nướng cháy đen bánh mỳ. Tại vì, bánh mì cháy đen chỉ còn lại cacbon có hiệu quả như than hoạt tính giúp răng trắng lên nhanh chóng.
Chuẩn bị:
- Bánh mì
- Bàn chải, kem đánh răng
Cách làm:
- Nướng bánh mì cho tới khi vỏ bánh cháy đen
- Cạo lấy một phần nhỏ lớp cháy and trộn với kem đánh răng, sau đó đánh răng như bình thường (chỉ nên dùng hỗn hợp này 2 lần/ tuần để tránh tổn hại men răng)
Làm trắng răng bằng quả dâu tây
Dâu tây chứa khá nhiều chất chống oxy hóa and acid malic cực có lợi cho việc tẩy da trắng. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng dâu tây như một thực phẩm hàng ngày để làm trắng răng.
Chuẩn bị:
- Dâu tây
- Baking Soda
Cách làm:
Cách 1:
- Nghiền dâu tây thành hỗn hợp sền sệt
- Cho một thìa Baking Soda (kem đánh răng) để chải răng. 1 -2 lần/tuần
Cách 2: Cắn ngập quả dâu tây and để nguyên trong vòng 5 phút, chất tẩy dịu nhẹ trong dâu tây sẽ xóa sạch các vết ố vàng trong răng
Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối
Thật khó tin khi vỏ chuối đứng đầu danh sách làm trắng răng tự nhiên. Đây là phương pháp đơn giản, tiết kiệm mà hiệu quả đem lại sẽ khiến chúng ta thực sự bất ngờ.
Chuẩn bị:
- 1-2 vỏ chuối
- bàn chải đánh răng
Cách làm:
- Lột vỏ chuối thành miếng dài (bề ngang bằng chiều cao của thân răng)
- Lấy mặt bên trong của vỏ chuối chà sát lên bề mặt răng khoảng 5 phút (chải theo chiều dọc của các thớ xơ trên vỏ chuối)
- Cuối cùng, chải sạch răng bằng bàn chải thông thường để loại bỏ các mảng bám.
Làm trắng răng bằng natri cacbonat
Natri cacbonat thực chất là dung dịch nước muối nồng độ 0.9%. Bạn có thể hằng ngày súc miệng bằng dung dịch này các vết ố vàng trên răng sẽ bị loại bỏ.
Làm trắng răng bằng miếng cau
Hiện nay, có cực nhiều phương pháp làm trắng răng, đặc biệt là có khá nhiều cách dân gian do cha ông để lại, trong đó, làm trắng răng bằng cau được nhiều người đến nay vẫn được áp dụng bởi có thể mang đến hiệu quả tốt.
Chuẩn bị:
- 1 quả cau
- Bàn chải, kem đánh răng
Cách làm:
- Bạn bổ cau thành 4 phần
- Sau đó dùng miếng cau chà lên thành răng, chà kỹ lưỡng trong vòng 4 – 5 phút
- Cuối cùng chải răng với kem đánh răng thông thường (thực hiện 2 – 3 lần/tuần)
Cách làm trắng răng bằng chanh quả kết hợp muối biển
Nhờ tính chất acid có trong chanh nên có thể giúp loại bỏ mảng bám cực kì hay, đồng thời khi kết hợp thêm muối biển sẽ giúp cải thiện khả năng khử khuẩn giúp hạn chế mảng bám ở răng cũng như ngăn ngừa màu vàng ố do vi khuẩn tiết ra
Chuẩn bị:
- 1 quả chanh
- 1/2 thìa muối biển
Cách làm:
- Lấy nước cốt chanh and muối vào hòa tan thu được hỗn hợp
- Dùng bàn chải đánh răng nhúng dung dịch rồi chà nhẹ nhàng (sử dụng liên tục 1 ngày/lần trong vòng 1 tháng chúng ta sẽ thấy thay đổi rõ rệt)
Làm trắng răng bằng baking soda
Baking Soda ngoài việc sử dụng để làm đẹp da, trị mụn đầu đen… nó còn được sử dụng như một chất thay thế cho kem đánh răng. Nhiều hãng sản xuất kem đánh răng đã đưa thành phần baking soda vào cơ chế của họ để giúp răng trắng sáng hơn.
Chuẩn bị:
- Nhúm baking soda
- Bàn chải
Cách làm:
- Làm ướt bàn chải, nhúng bột Baking soda lên trên, tiến hành chải răng bình thường
- Chải nhẹ nhàng trong vòng 2 – 3 phút and sau đó súc miệng lại thật sạch với nước. (Đây là cách làm trắng răng đơn giản nhất nhưng lại mang lại hiệu quả ngay tức thì)
Làm trắng răng bằng giấm táo
Giấm táo là một nguyên liệu trong nhà bếp có hiệu quả tuyệt vời đối với sức khỏe, tuy nhiên có lẽ ít ai biết đến công dụng hiệu quả trong việc làm trắng răng bằng giấm táo. Răng của chúng ta không những sẽ trắng lên mà các chất do ăn uống còn lại trong miệng cũng được làm sạch sẽ.
Chuẩn bị:
- Giấm táo
- Bàn chải đánh răng, nước
Cách làm:
Cách 1:
- Nhỏ vài giọt giấm táo lên bàn chải đánh răng and bắt đầu chải
- Súc lại miệng với nước lạnh như bình thường
Cách 2: Mỗi tối trước khi đánh răng, chúng ta hãy ngâm 1 -2 thìa giấm táo, sau đó nhổ ra, tiếp tục dùng bàn chải đánh răng bình thường
Cách làm trắng răng bằng dầu oliu hiệu quả trên cả mong đợi
Dùng dầu oliu làm trắng răng tự nhiên, nhẹ nhàng, răng không chỉ sáng hơn mà còn cải thiện được tình trạng viêm nướu, chăm sóc răng miệng cực tốt, thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện cường trao đổi chất cũ mới trong cơ thể.
Chuẩn bị:
- 2 thìa dầu oliu
- 2 thìa dầu mè
- 2 thìa dầu dừa
Cách làm:
- Hòa 3 loại dầu thành hỗn dịch
- Súc miệng hỗn dịch này trong vòng 10 phút mỗi sáng
Làm trắng răng bằng trái cây
Thường xuyên ăn các loại trái cây như: táo, cần tây, cà rốt, rau cải, rau diếp… Lượng axit tự nhiên trong những loại thực vật cùng với sự giàu chất xơ của táo giúp loại đi những mảng bám and làm răng chúng ta trắng hơn.
Cách dùng vỏ cam làm trắng răng cực hay
Bạn có biết vỏ cam cũng là một nguyên liệu tuyệt vời giúp chăm sóc răng miệng cực hay, không chỉ tính chất tẩy ố vàng trên răng, loại bỏ mảng bám mà tinh dầu từ trong vỏ cam còn giúp tạo hơi thở thơm mát dễ chịu giúp chúng ta khử mùi hôi ở miệng cực tốt.
Chuẩn bị:
- 1 quả cam
- 1 thìa nước cốt chanh
Cách làm:
- Xay nhuyễn vỏ cam, sau đó trộn với 1 thìa nước cốt chanh
- Dùng hỗn hợp này chà lên răng miệng thay cho kem đánh răng mỗi ngày.
Có thể bạn thích:
