Canxi chiếm 1/3 khối lượng chất khoáng của cơ thể, trong đó 98% nằm ở xương và răng. Người cao tuổi cần phải bổ sung 1.000-1.500ml canxi/ ngày. Tuy nhiên càng lớn tuổi, việc hấp thụ canxi trong thức ăn càng giảm sút, dẫn đến tình trạng thiếu canxi ở …
Top 10 Shop quần áo teen hút khách nhất Hải Phòng
Những bộ cánh đẹp luôn là điều thu hút mạnh mẽ với tất cả mọi người. Với đối tượng học sinh, sinh viên thì những bộ quần áo đẹp mà rẻ luôn được ưu tiên lựa chọn. Dưới đây là những shop quần áo teen tại Hải Phòng luôn thu …
Top 12 điểm tham quan, dã ngoại tuyệt đẹp ngoại thành Hà Nội
Để góp phần giúp các bạn tham khảo những địa điểm du lịch dã ngoại quanh ngoại thành Hà Nội, sau đây mình xin tổng hợp 12 địa điểm lý tưởng nhất, được nhiều du khách, nhất là các bạn trẻ lựa trong mỗi dịp nghỉ lễ hoặc thư giãn …
Top 6 Món ăn dân tộc ngon nhất vùng Cực Bắc Tổ Quốc
Vùng cực bắc tổ quốc được coi là địa đầu Tổ Quốc nơi có cột cờ Lũng Cú với lá cờ đỏ sao vàng tung bay tượng trưng cho 54 dân tộc anh em. Nơi đây không chỉ có phong cảnh đẹp, sự thiêng liêng của núi rừng Tây Bắc …
Top 11 Shop bán đầm công sở đẹp ở Hà Nội
Thời gian nữ giới dành cho công việc ngày càng tăng lên, từ đó nhu cầu được mặc đẹp, xuất hiện lung linh suốt cả ngày dài làm việc trở nên cần thiết và thu hút sự quan tâm của các cô nàng công sở. Bạn là một cô nàng …
Top 4 Trải nghiệm học tiếng anh từ website learntalk.org
Bạn đang lo lắng về trình độ tiếng Anh của mình? Bạn đang không biết phải bắt đầu học từ đâu? Bạn cảm thấy chán nản với mớ từ vựng tiếng Anh mà chẳng biết thực hành với ai trong khi bạn chẳng có thời gian để đi lại nhiều …
Top 10 Phần mềm chặn quảng cáo tốt nhất bạn nên sử dụng
Sự xuất hiện của các quảng cáo khi bạn truy cập vào một trang web bất kì khiến bạn cảm thấy khó chịu, trang web duyệt chậm hơn hoặc bị gián đoạn. Vậy làm thế nào để chặn các quảng cáo khó chịu này? Hãy cùng TopChuan.Com tìm hiểu 10 …
Top 5 Loại máy phun sơn cầm tay được yêu thích nhất
Máy phun sơn cầm tay đã trở thành vật dụng quen thuộc trong đời sống thường ngày, bởi tính ứng dụng cao bằng khả năng sơn nhanh hơn, tạo ra lớp sơn mịn hơn, đẹp hơn, đều hơn và đặc biệt là tiết kiệm hơn so với các phương pháp …
Top 10 Quán bar đẹp nổi tiếng nhất ở Hội An
Nhắc đến Hội An là nhắc đến vùng đất cổ kính, thấm đẫm những giá trị văn hóa, lịch sử của người Việt Nam. Tạm bỏ qua những địa danh cổ kính, xưa cũ, Hội An cũng không hề thiếu những địa điểm vui chơi giải trí như nhà hàng, …
Top 6 Loại đồ uống chống lại bệnh cảm cúm cực kì hiệu quả
Những loại đồ uống sau đây được coi như là thần dược chống lại cảm cúm vào mùa đông. Không chỉ giúp giữ ấm từ bên trong mà còn tiêu diệt các mầm bệnh đang có ý định tấn công cơ thể từ bên ngoài. Trà hoa cúc Từ lâu …
