Hội chứng mỏi mắt khi sử dụng điện thoại và máy tính (còn gọi là chứng mỏi mắt kỹ thuật số hoặc hội chứng thị giác màn hình) đang là vấn đề nghiêm trọng của thời đại số. Chứng bệnh này phổ biến tới nỗi giới y khoa gọi nó là “hội chứng văn phòng” vì cứ mười người làm việc văn phòng – thường xuyên phải tiếp xúc với máy tính, có đến chín người sẽ mắc phải hội chứng này. Tất nhiên, chúng ta đã có giải pháp để bảo vệ đôi mắt trước tác hại của máy tính, đó là các sản phẩm kính bảo vệ và chống mỏi mắt khi dùng máy tính.
Dấu hiệu mỏi mắt do dùng máy tính, điện thoại
Theo tổ chức Y tế Thế giới – WHO: sử dụng điện thoại và máy tính nhiều hơn 2 giờ mỗi ngày làm tăng nguy cơ mắc chứng thị giác màn hình hơn 90%. Hội chứng này có các biểu hiện bao gồm:
- Mỏi mắt
- Nhức mắt
- Khô mắt, chảy nước mắt sống
- Nhìn mờ
- Nhìn đôi (song thị)
- Đau đầu, đau mỏi vai gáy
- Mất ngủ (do rối loạn nhịp sinh học)
Ở mức độ nặng hơn, bạn có thể có các triệu chứng đau, cay mắt, khó mở mắt, suy giảm thị lực nhanh chóng.
Nguyên nhân gây mỏi mắt khi dùng máy tính, điện thoại là gì?
Nguyên nhân gây ra chứng thị giác màn hình được cho là do ánh sáng xanh nhân tạo, một loại ánh sáng có mức năng lượng cao phát ra từ màn hình kỹ thuật số của bạn.
Ánh sáng xanh là ánh sáng khả kiến có mức sóng thấp từ 380-500nm, có mức năng lượng cao chỉ sau tia cực tím (UV). Ở trạng thái tự nhiên (mặt trời) ánh sáng xanh không gây hại. Tuy nhiên ở trạng thái nhân tạo, do chúng ta thường tiếp xúc với máy tính và điện thoại ở cự ly quá gần và thường xuyên, năng lượng của ánh sáng xanh phá vỡ các tế bào thị giác, gây mỏi mắt và thoái hoá điểm vàng.
Top kính bảo vệ mắt khi dùng máy tính và điện thoại
Dưới đây là những sản phẩm kính bảo vệ mắt được ưa chuộng nhất trên thị trường:
1. Kính chống ánh sáng xanh Matti
MATTI là thương hiệu có giá bán rẻ nhất so với mặt bằng chung nhưng được đánh giá khá tốt từ nhiều blog uy tín. Sản phẩm đi tiên phong trong việc sử dụng các vật liệu mới như TR90 – một công nghệ độc quyền của Thuỵ Điển – đây được cho là “vật liệu của tương lai” do nó giúp nâng cao chất lượng đồng thời giảm giá thành sản phẩm.
Với thiết kế siêu nhẹ (khoảng 14.8g), sản phẩm giảm áp lức cho mũi và phù hợp cho người làm việc nhiều giờ liên tục. Để đảm bảo chất lượng của sản phẩm, MATTI có chính sách miễn phí đổi trả trong 30 ngày và bảo hành 12 tháng.
Đánh giá cơ bản:
- Vật liệu Gọng kính: TR90 – công nghệ Thuỵ Điển; hợp kim Alloy
- Vật liệu Tròng kính: nhựa Polycarbonate
- Công nghệ: Blue Control – kiểm soát ánh sáng xanh.
- Giá bán: 270k
- Địa chỉ mua hàng: https://matti.vn/
Với khẩu hiệu “kính chống ánh sáng xanh giá rẻ được tin dùng nhất”. MATTI chắc chắn muốn mang đến cho khách hàng của mình một sản phẩm giá hợp lý nhưng đảm bảo chất lượng.
2. Tròng Zeiss DuraVision BlueProtect
Carl Zeiss là thương hiệu của Đức, chuyên về sản xuất sản phẩm quang học, trong đó có tròng kính chống ánh sáng xanh. Thương hiệu này được phân phối bởi nhiều cửa hàng kính tại Việt Nam.
Đánh giá cơ bản:
- Vật liệu: tròng kính sản xuất bằng nhựa HIP (High Index Plastic)
- Công nghệ: Blue Control – kiểm soát ánh sáng xanh
- Đặc tính: kiểm soát ánh sáng xanh, chống tia UV, chống trày xước
- Giá bán: giao động từ 1.300k – 3.700k (tuỳ chiết suất)
- Địa chỉ mua hàng: mua online hoặc tại đại lý của Zeiss
Với khẩu hiệu “Make it visible”, Carl Zeiss muốn mang tới cho khách hàng của họ những trải nghiệm thị giác tốt nhất.
3. Tròng Essilor Crizal Prevencia
Essilor là thương hiệu của Pháp, chuyên về các loại tròng kính, trong đó có tròng kính chống ánh sáng xanh. Đây cũng là thương hiệu được nhiều người biết đến với công nghệ sản xuất độc quyền hiện đại hàng đầu, được phân phối lâu năm tại Việt Nam.
Đánh giá cơ bản:
- Vật liệu: Nhựa MEI (Medium Index Plastic)
- Công nghệ: Blue Control – Kiểm soát ánh sáng xanh
- Đặc tính: kiểm soát ánh sáng xanh, chống tia UV, chống trày xước
- Giá bán: giao động từ 1.200k – 11.600k
- Địa chỉ mua hàng: essilor.vn hoặc mua online hoặc tới đại lý chính hãng
Với khẩu hiệu “See more, do more” – “nhìn nhiều hơn, làm nhiều hơn”, Essilor muốn khách hàng có thể làm được nhiều điều hơn nhờ sử dụng sản phẩm của họ.
4. Tròng Hoya Stellify Blue Control
Hoya là thương hiệu đến từ đất nước mặt trời mọc Nhật Bản, được thừa hưởng nền công nghiệp hiện đại bậc nhất thế giới, chắc chắn Hoya phải là một sản phẩm chất lượng đáng dùng.
Đánh giá cơ bản:
- Vật liệu: nhựa HIP (High Index Plastic)
- Công nghệ: Blue Control – kiểm soát ánh sáng xanh
- Đặc tính: kiểm soát ánh sáng xanh, chống tia UV, chống trày xước
- Giá bán: ~ 1.300k
- Địa chỉ mua hàng: mua online tại các đại lý phân phối
5. Kính Xiaomi Turok Stainhart
Xiaomi Turok Stainhart là một thương hiệu mới đến từ Trung Quốc, đây là sản phẩm được đánh giá khá tốt. Tuy nhiên hiện chưa có đại lý chính hãng uỷ quyền của Turok Stainhart tại thị trường Việt Nam. Người dùng vẫn phải mua hàng sách tay và nguồn cung vẫn còn khá khan hiếm.
Sản phẩm này là một series gồm có các loại kính râm, kính cận, kính thể thao, kính bơi và kính chống ánh sáng xanh.
Đánh giá cơ bản:
- Vật liệu Gọng kính: nhựa PC
- Vật liệu Tròng kính: nhựa PC
- Công nghệ: Blue Cut – cắt ánh sáng xanh.
- Giá bán: 450k ~ 800k
- Địa chỉ mua hàng: Shopee, Lazada và nhiều website online khác
LƯU Ý: Turok Steinhardt (TS) là hãng sản xuất trực tiếp sản phẩm này và nằm trong hệ sinh thái của Xiaomi vì thế đối với các sản phẩm liên kết thì hộp, giấy tờ và sản phẩm sẽ không có logo và tên thương hiệu Xiaomi.
Nguồn: https://topchuan.com/
Có thể bạn thích:
