Các bệnh lý tim mạch là nguyên nhân bậc nhất dẫn đến tử vong trên toàn thế giới. Tại Việt Nam, bệnh tim mạch là một trong 4 nhóm bệnh lý có tỉ lệ tử vong cao nhất tại Việt Nam. Việc phát hiện và điều trị sớm các bệnh …
Top 5 Phòng khám tim mạch uy tín nhất tại Đà Nẵng
Các bệnh lý tim mạch là nguyên nhân bậc nhất dẫn đến tử vong trên toàn thế giới. Tại Việt Nam, bệnh tim mạch là một trong 4 nhóm bệnh lý có tỉ lệ tử vong cao nhất tại Việt Nam. Việc phát hiện và điều trị sớm các bệnh …
Top 5 Lý do tại sao càng uống cà phê càng khiến bạn buồn ngủ trầm trọng
Hầu hết chúng ta không thể đối mặt với một ngày mà không với cà phê buổi sáng, nhưng hóa ra một tách cà phê nóng với thể giúp bạn ngủ ngon nhất. Caffeine là một chất kích thích được cho là giúp bạn tỉnh táo, nhưng nếu bạn cảm …
Top 5 Phòng khám tim mạch uy tín nhất tại Hà Nội
Các bệnh lý tim mạch là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong trên toàn thế giới. Tại Việt Nam, bệnh tim mạch là một trong 4 nhóm bệnh lý có tỉ lệ tử vong cao nhất tại Việt Nam. Việc phát hiện và điều trị sớm các bệnh …
Hướng dẫn rửa mũi trẻ sơ sinh đúng cách hiệu quả
Vệ sinh mũi là điều mẹ cần lưu ý thực hiện cho bé hằng ngày và đặc biệt là trong thời gian bé đang có dấu hiệu hoặc đã nhiễm bệnh. Tuy nhiên, không phải bà mẹ nào cũng biết rửa mũi đúng cách cho trẻ. Việc xịt rửa mũi …
Top 8 Đồ uống giúp cải thiện sức khỏe của bạn một cách kỳ diệu
Đồ uống bổ dưỡng như trà yerba mate rất tốt để tiếp tiếp thêm năng lượng cho bạn cả ngày. Trên thực tế, có nhiều mẫu đồ uống khác nhau có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe cho cả các ngày tốt đẹp và các ngày tồi tệ của …
Top 5 Dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe nếu bạn ngủ hơn 10 tiếng mỗi ngày
Ngủ là nhu cầu của tất cả mọi người, bạn không thể tỉnh táo và khỏe mạnh nếu không được ngủ. Nếu bạn nhận thấy rằng bạn bắt buộc ngủ phổ biến hơn 9 giờ để cảm thấy được nghỉ ngơi, đó sở hữu thể là dấu hiệu cho thấy …
Top 7 Thay đổi lớn đối với cơ thể sau tuổi 30 mà bạn nên biết
Sau 30 tuổi, cơ thể chúng ta bắt đầu trải qua những sự thay đổi, một vài thay đổi trong số đó có thể khiến bạn ngạc nhiên. Nếu bạn nhận thấy mình đổ mồ hôi ít hơn, đây cũng là một phần của quá trình lão hóa của sức …
Top 9 Lời khuyên bổ ích nhất của chuyên gia về cách giữ gìn sức khỏe khi đi máy bay
Đi máy bay là một trong các bí quyết nhanh nhất và thoải mái nhất để đến đích của bạn. Mỗi lần lên máy bay, chúng ta đều thấy các hàng ghế ngay ngắn và một tiếp viên tươi cười. Nhưng trong môi trường hoàn hảo này, bạn thực sự …
Top 7 Sai lầm khi đi bộ mà chúng ta vô tình mắc phải có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Khi thực hiện đúng cách, đi bộ là một bài tập hiệu quả và ít tác động giúp cơ thể khỏe mạnh mà không bắt buộc phải tập luyện. Tuy nhiên, các sai lầm nhỏ như không tập đúng cơ hoặc thực hiện các bước quá rộng có thể gây …
