Không khó để bắt gặp những thực phẩm giàu chất xơ trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta như rau súp lơ xanh, rau bắp cải, quả bơ, quả táo, đậu lăng, yến mạch, khoai tây,… Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu hết công dụng của chất xơ …
Top 14 Thói quen có hại cho sức khỏe ai cũng nên biết
Vấn đề sức khỏe và dinh dưỡng đang rất được quan tâm trong cuộc sống hiện đại, nhưng nhiều khi vô tình chính bạn lại có các thói quen có hại cho sức khỏe. Hi vọng bài viết cung cấp cho các bạn các thông tin hữu ích cho sức …
Top 8 Cách giữ gìn sức khỏe trong mùa đông
Ai trong chúng ta cũng mong muốn có một sức khỏe thật tốt để có được một cuộc sống an nhàn kế bên những người thân yêu của mình. Mùa đông sắp đến bắt buộc ai cũng lo lắng cho sức khỏe của mình để tránh được loại lạnh của …
Top 7 Cách chữa khan tiếng nhanh nhất
Vào các ngày thời tiết thay đổi, cơ thể con người rất dễ bị cảm và biểu hiện thường thấy nhất đó là khan tiếng và thậm chí sẽ bị mất tiếng với nhiều người làm công việc thường xuyên nên nói nhiều như các thầy, cô giáo, nhân viên …
Top 5 Tác dụng không ngờ của vỏ cam
Chắc hẳn bạn đều biết, cam là một cái hoa quả rất giàu chất phòng oxy hóa, có lợi cho cơ thể, không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn rất có lợi cho sức khỏe. Vậy còn vỏ cam thì sao? Khi ăn cam, bạn thường hay …
Top 8 Hải sản giàu chất dinh dưỡng dành cho cơ thể
Hải sản luôn là niềm đam mê có rất nhiều người. Đặc biệt là hải sản tươi sống. Đôi khi chỉ buộc buộc phải chế biến đơn giản như hấp, luộc thôi cũng đủ khiến người ăn trầm trồ. Tuy nhiên, không buộc phải ai cũng biết một số mẫu …
Top 5 Loài hoa Tết có độc bạn phải cẩn thận
Chỉ còn vài ngày nữa thôi Tết truyền thống của VN) sẽ đến. Chắc chắn ai cũng muốn trang hoàng căn nhà của mình thật rực rỡ để đón Tết. Hoa sở hữu lẽ là điều không thể thiếu. Tuy nhiên, sở hữu rất nhiều loại hoa tuy rất đẹp …
Top 8 Cây thuốc nam chữa bệnh gan tốt nhất hiện nay
Với sự phát triển của nền y học hiện đại, các bệnh về gan không còn là mối nguy hại với nhiều người chúng ta. Tuy nhiên không buộc phải ai cũng có khả năng tiếp cận được với những phương pháp điều trị bệnh gan tốn kém, nhất là …
Top 7 Viên uống nhau thai cừu hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, đẹp da tốt nhất trên thị trường hiện nay
Nhau thai của con cừu là bộ phận nối liền giữa bào thai và dạ con, rất giàu amino acid (với hơn 30 loại) và gonadotropin, có tác dụng đặc biệt trong việc hỗ trợ điều trị nám sạm da, nhanh lành vết thương và trẻ hóa da mặt. Ngoài …
Top 6 Cây cảnh hợp phong thủy và tốt cho sức khỏe con người
Trồng cây cảnh trong nhà ít tốn kém mà lại có ích cho sức khỏe con người, nó giúp thanh lọc bầu không khí, hút bụi, hút khí CO2 và thải ra khí O2. Đặc biệt, hiện tại khi trong mỗi hộ gia đình có ít nhất là một chiếc …
