Dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi được đánh giá rất quan trọng. Ở độ tuổi này, chức năng tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng bị kém đi dẫn đến tình trạng không đủ chất dinh dưỡng để nuôi cơ thể. Việc bổ sung dinh dưỡng bằng …
Top 7 Cửa hàng cháo dinh dưỡng đảm bảo nhất ở Hà Nội
Cuộc sống phát triển và hiện đại hơn, các bậc phụ huynh cũng theo đó mà ngày càng bận rộn hơn không có nhiều thời gian quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng của con nhỏ hay chỉ đơn giản là gia đình bạn muốn đổi bữa nhưng ngại ninh, …
Top 7 Thói quen ngủ không tốt cho sức khỏe bạn cần chú ý
Giấc ngủ được xem là một liều thuốc bổ đối với mỗi người chúng ta. Giấc ngủ là quãng thời gian giúp cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn, phục hồi năng lượng sau một ngày hoạt động vất vả. Nhưng có các thói quen trước và sau giấc ngủ của …
Top 13 điều tuyệt vời bất ngờ từ trái chuối
Chuối là loại trái cây thông dụng và phổ biến nhất trên thế giới. Chúng ta ăn chuối mỗi ngày, ăn rất nhiều loại chuối nhưng đã bao giờ bạn tự hỏi vì sao loại quả dân dã này lại được ưa chuộng thế không ? Câu trả lời chắc …
Top 7 Loại thực phẩm chế biến sẵn nên hạn chế dùng để bảo vệ sức khỏe
Thực phẩm chế biến sẵn là những loại thực phẩm đã được can thiệp để thay đổi trạng thái ban đầu của chúng và giúp ích cho quá trình lưu trữ, bảo quản, sử dụng và mang lại cảm giác ngon miệng hơn cho người sử dụng. Các thực phẩm …
Top 5 Bí quyết “vàng” giúp người bị táo bón nhanh khỏi bệnh
Các chuyên gia y tế khẳng định rằng chế độ sinh hoạt kém khoa học, ăn uống không hợp lý chính là thủ phạm bậc nhất dẫn đến bệnh táo bón ở nhiều người. Táo bón không chỉ đảo lộn cuộc sống hàng ngày của người bệnh mà còn có …
Top 6 Bí quyết chăm sóc sức khỏe khi thời tiết giao mùa
Thời điểm chuyển mùa là lúc khí hậu thay đổi thất thường nhất, cơ thể chúng ta không kịp thích nghi sẽ rất dễ mệt mỏi và uể oải. Độ ẩm không khí cao là điều kiện thuận lợi cho vi sinh vật phát triển, cộng thêm hệ miễn dịch …
Top 17 Thực phẩm giàu canxi nhất cho bé
Bạn đang không biết cần lựa chọn những loại thực phẩm nào vừa giàu canxi lại tốt cho sức khỏe của bé hãy tham khảo ngay bài viết top 20 thực phẩm giàu canxi nhất cho bé dưới đây. Hy vọng bài viết đã mang đến những gợi ý tuyệt …
Top 5 Địa chỉ có gói khám sức khỏe cho người lao động uy tín tại Hà Nội
Với mỗi công việc đều có có những yêu cầu riêng về sức khỏe, bởi đây là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả công việc. Chình vì thế, việc khám sức khỏe định kỳ luôn được các công ty, tổ chức hết sức ưu tiên, đây không …
Top 8 Thực phẩm giải độc gan hiệu quả nhất không cần dùng thuốc
Gan là một bộ phận rất quan trọng trong cơ thể, nó giúp biến đổi thức ăn thành các chất bắt buộc thiết cho hoạt động sống của cơ thể, loại bỏ ra khỏi máu các sản phẩm độc hại sinh ra từ ruột hay nội sinh do cơ thể …
