Lá bạc hà là loại lá rất phổ biến đối với chúng ta nhưng liệu bạn đã biết hết những lợi ích tuyệt vời của chúng chưa? Cùng TopChuan.com tìm hiểu nhé!
Ngăn ngừa mùi hôi chân
Ngạc nhiên quá bắt buộc không nào? Những lá bạc hà hoàn toàn có thể giúp bạn cải thiện tình trạng “rau mùi” của đội chân. Nếu như bạn dùng rất nhiều bí quyết rồi nhưng tình trạng này vẫn không giảm thì bạn hãy thử dùng lá bạc hà xem sao nhé!
Cách thực hiện rất đơn giản, thứ bạn chỉ cần chuẩn bị chính là lá bạc hà và nước. Đun sôi lá bạc hà trong nước, để nguội rồi ngâm chân với nước này, thực hiện thường xuyên bạn sẽ thấy công dụng bất ngờ đấy nhé!
Giảm đau đầu và cổ
Áp lực trong cuộc sống cũng như công việc khiến vùng cổ và đầu của bạn nhức mỏi, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Các nhà nghiên cứu của Đại học Newcastle cho hay, lá bạc hà được xem như một loại thuốc giảm đau thần kì giúp bạn giảm bớt được cơn đau. Nhai một ít lá bạc hà sẽ làm giảm cơn đau cổ và đầu của bạn.
Nếu bạn hay đau đầu và đau cổ thì hãy trồng ngay một cây bạc hà trong nhà, chúng sẽ rất có ích lúc bạn cần.
Dị ứng theo mùa
Việc thời tiết thay đổi cũng khiến nhiều người sẽ cảm thấy khó chịu kèm theo, đó là do họ đã mắc bệnh dị ứng theo mùa. Với tinh chất Axit Rosmarinic có trong lá bạc hà – hợp chất chống oxy hóa. Hợp chất này có thể giảm những triệu chứng dị ứng theo mùa và hơn nữa bạc hà còn có đặc tính kháng viêm.
Nếu bạn hay bị dị ứng mà không muốn uống thuốc hãy thử dùng lá bạc hà để cải thiện tình trạng dị ứng này xem sao nhé!
Làm dịu viêm da
Nếu bạn hay bị muỗi đốt hay không may bị côn trùng ngoạm thì lá bạc hà có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này. Lá bạc hà rất mát và được ông bà ta tin dùng như một loại thuốc dân gian giúp làm dịu mát vết thương như viêm da.
Cách thực hiện rất đơn giản: Đem giã nát một lượng bạc hà vừa đủ dùng cho vết thương của bạn, rồi đắp vào vùng da bị viêm, giữ nguyên như vậy trong vòng 1 giờ đồng hồ rồi rửa lại bằng nước sạch. Dùng bí quyết này khi da bị viêm bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả của chúng ngay sau khi thực hiện. Vừa đơn giản lại rất hiệu quả bắt buộc không nào?
Tốt cho vòng 1
Đây hẳn là một tin vui cho người mua nữ bởi lá bạc hà rất tốt cho “núi đôi” củ bạn. Với những chị em bỉm sữa, việc cho con bú đã ảnh hưởng rất nhiều tới vòng 1 của chị em, gây bắt buộc tình trạng đau và nứt núm vú. Lá bạc hà có thể giúp chị em cải thiện được tình trạng này.
Tăng cường lá bạc hà vào khẩu phần ăn hằng ngày của bạn nhé, nó sẽ giúp ích rất nhiều đặc biệt là những chị em đang cho con bú.
Giảm cân
Rất nhiều bạn gái mua cho mình bí quyết uống nước detox để giảm cân. Đây là loại nước được làm từ nhiều nguyên liệu khác nhau giúp thanh lọc cơ thể và rất tốt cho việc giảm cân của bạn. Các bạn nữ thường được hướng dẫn bỏ lá bạc hà vào phần nước detox của mình nhưng công dụng thực sự của nó bạn chắc hẳn chưa khám phá hết được.
Khi bạn tiêu thụ bạc hà, chúng sẽ kích thích những enzim hoạt động tiêu hóa hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn, giúp cơ thể tiêu thụ mỡ và biến nó thành năng lượng. Chính vì vậy, những thành phần trong nước detox giảm cân của con gái thường có lá bạc hà.
Chữa cảm lạnh thông thường
Khoảng thời gian giao mùa chính là thời điểm cho vi khuẩn phát triển bắt buộc rất nhiều người bị cảm lạnh. Cảm lạnh thường kèm theo triệu chứng ho có đờm và chảy nước mũi. Vì bạc hà có vị cay, tính mát, không độc bắt buộc có thể dùng để chữa cảm và ngạt mũi,…
Có thể bạn thích:
