Công nghệ phát triển nhanh chóng giúp cho chúng ta có thể theo dõi được các vấn đề sức khỏe ngay trên chính loại iPhone của mình. Với các người thường xuyên quan tâm đến vấn đề sức khỏe, các ứng dụng dưới đây sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.
Fitness Buddy
Fitness Buddy là một ứng dụng hỗ trợ rất tốt cho khách hàng đang trong quá trình tập luyện thể thao bằng bí quyết cung cấp cho họ bí quyết tập luyện các cơ một bí quyết hiệu quả nhất. Một sự hiểu biết về cơ thể con người và một bí quyết tập luyện các bài tập một bí quyết khoa học là bí quyết ngắn nhất để có một cơ thể khỏe mạnh.
Link tải Fitness Buddy: https://itunes.apple.com/us/app/fitness-buddy-gym-workout-log/id443646748?mt=8
HeartWise
Không nên tất cả các ứng dụng về sức khỏe đều là các bài giáo huấn về chế độ ăn uống hay quá trình tập luyện. HeartWise là một ứng dụng như thế cho phép người sử dụng theo dõi được huyết áp, nhịp tim và trọng lượng của mình.
Ứng dụng này cung cấp các bảng xếp hạng, các xu hướng cùng phân tích của các chuyên gia, và nhắc nhở khách hàng xem xét chúng một bí quyết định kì. Thậm chí người sử dụng còn có thể gửi các ác nghiệt liệu về tình trạng huyết áp của mình tới bác sĩ thông qua ứng dụng. Bạn sẽ có được một trái tim khỏe mạnh nếu được theo dõi thường xuyên bằng HeartWise.
Link tải HeartWise: https://itunes.apple.com/us/app/samsung-heartwise/id1256730970?mt=8
50 Relaxing Classics
Nếu bạn đang tìm kiếm 50 Relaxing Classics trên App Store, bạn sẽ không bao giờ tim thấy thứ bạn muốn. Người dùng sẽ nên tải sản phẩm này từ iTunes, đơn giản bởi vì đây là một album âm nhạc bao gồm các bản nhạc cổ điển vĩ đại nhất từ xưa đến nay.
Có thể bạn sẽ ngạc nhiên rằng tại sao 50 Relaxing Classics lại đứng trong danh sách này. Có thể giải thích ngắn gọn rằng stress là một “kẻ thù” vô cùng nguy hiểm đối với sức khỏe của mọi người. Và 50 Relaxing Classics cũng các bản nhạc kinh điển như Fur Elise và Canon in D sẽ xóa tan mọi căng thẳng cho bạn.
Link tải 50 Relaxing Classics: https://www.nhaccuatui.com/playlist/50-relaxing-classics-by-classic-fm-va.qzuujPwc0Rue.html
MyFitnessPal
Là một ứng dụng hoàn toàn miễn phí, MyFitnessPal cho phép bạn lựa chọn thực đơn một bí quyết khoa học nhất để có một cơ thể hoàn hảo bằng bí quyết cung cấp một máy quét mã vạch cho các mặt hàng thực phẩm mua ở cửa hàng.
Bên cạnh đó, ứng dụng này còn đóng vai trò như một mạng xã hội khi được trang bị tính năng theo dõi tiến độ tập luyện một bí quyết cập nhật nhất của các khách hàng cùng sử dụng MyFitnessPal. Đối với các người muốn giảm cân hay tập thể dục để có sức khỏe tốt thì đôi khi các áp lực từ bạn bè lại là điều hay.
Link tải MyFitnessPal: https://itunes.apple.com/us/app/myfitnesspal/id341232718?mt=8
Superfood HD
Bên cạnh việc tập luyện thể thao một bí quyết đều đặn, khách hàng cũng bắt buộc một chế độ ăn uống hợp lí nếu muốn có một cơ thể săn chắc khỏe mạnh. Superfood HD là một ứng dụng “nội trợ” cung cấp cho người sử dụng hơn 200 công thức nấu ăn với đầy đủ chất dinh dưỡng nhất. Đây sẽ là một ứng dụng tuyệt vời cho chế độ ăn uống của bạn.
Link tải Superfood HD: https://itunes.apple.com/us/app/superfood-hd/id395150718?mt=8
Map My Run
Đối với các vận động viên, một lời khuyên đưa ra là hãy sử dụng Map My Run. Ứng dụng này sẽ theo dõi khoảng bí quyết, năng lượng bị đốt cháy cũng như tốc độ của người sử dụng. Thậm chí Map My Run còn được trang bị khả năng theo dõi nhịp tim của khách hàng, nhưng bạn sẽ nên mua thêm phụ kiện nếu muốn sử dụng tính năng này.
Thêm nữa, ứng dụng này còn có khả năng cung cấp cho khách hàng thông tin cập nhật về sự tiến bộ của họ thông qua một giọng nói mặc định. Tính năng này khiến Map My Run trở thành một trợ thủ đắc lực đối với khách hàng trong việc luyện tập thể thao.
Link tải Map My Run: https://itunes.apple.com/us/app/map-my-run-by-under-armour/id291890420?mt=8
Apple Health
Ứng dụng Apple Health đã trải qua khá nhiều lần cải tiến lớn từ lần đầu ra mắt vào năm 2014 và hiện nay đã thu thập được khá nhiều dạng ác nghiệt liệu dành cho đồng hồ Apple và đặc biệt là chức năng theo dõi sức khoẻ hằng ngày cũng được phát triển tốt hơn. Chức năng này còn có thể lấy ác nghiệt liệu từ các thiết bị cảm quang và từ định vị GPS, cho bạn theo dõi được thông tin về số lượng bước chân, năng lượng đốt được, khoảng bí quyết và bước leo cầu thang chỉ qua việc bạn đem theo điện thoại iPhone bên người.
Qua HealthKit API của Apple, ứng dụng theo dõi sức khoẻ này sẽ tự động liên kết lấy ác nghiệt liệu từ các ứng dụng của bên thứ ba và thiết bị bạn sử dụng để theo dõi vận động, giấc ngủ, cân nặng, % mỡ trong cơ thể, huyết áp, dinh dưỡng, thân nhiệt và hoàng loạt các chỉ số khác. Thêm vào đó, nếu bạn đang sở hữu một loại Apple Watch thì ứng dụng này sẽ vô cùng tiện lợi bởi bạn có thể theo dõi các chỉ số thay đổi ngay trên loại Apple Watch mà không bắt buộc mở iPhone.
Link tải Apple Health: https://www.apple.com/ios/health/
Có thể bạn thích:
