Nếu bạn từng nghĩ bia chỉ mang hại mà chẳng đem lại lợi ích gì thì hãy đọc ngay bài viết sau để khám phá các lợi ích bất ngờ của nó nhé!
Thư giãn đôi chân
Men trong bia sẽ giúp làm mềm phần gót chân bị chai sần của bạn, đồng thời nó cũng là chất khử trùng tự nhiên. Chỉ sở hữu một ít bia cùng nước ấm là bạn mang thể giúp cho đôi chân của mình được thư giãn sau một ngày bận rộn.
Hạn chế việc ăn quá nhiều
Trong bia mang chứa nhiều chất xơ do vậy khi bạn uống một ly bia sẽ làm giảm tốc độ tiêu hóa thức ăn trong cơ thể đồng nghĩa sở hữu việc giảm cảm giác thèm ăn. Vì vậy, bạn mang thể hạn chế được việc ăn quá nhiều dẫn đến tăng cân nhưng tránh việc uống không kiểm soát sẽ đem đến tác dụng ngược lại sở hữu cơ thể của bạn.
Bia sở hữu công dụng làm đẹp tóc
Hàm lượng vitamin B, chất protein cùng các chất tự nhiên mang trong bia sẽ giúp phục hồi mái tóc bị hư tổn đem lại cho bạn một mái tóc bồng bềnh hơn. Bạn mang thể dùng bia nguyên chất hoặc bia trộn sở hữu sữa tươi để làm dầu xả, để trong vòng 5 phút sau đó gội lại sở hữu nước sạch cùng dầu gội dịu nhẹ. Làm như vậy khoảng 2-3 lần một tuần sẽ giúp bạn mang một mái tóc đẹp và giảm gàu hiệu quả.
Cải thiện tầm nhìn
Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Canada, uống một ly bia nhẹ hoặc một ly bia đen mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể. Tuy nhiên, nếu bạn uống hơn 3 ly mỗi ngày thì lại là một vấn đề khác, nó mang thể đưa bạn đến điều ngược lại.
Giảm nguy cơ bệnh tim mạch
Một nghiên cứu được thực hiện sở hữu 200.000 người ở Italya cho thấy uống một ly bia mỗi ngày mang thể giảm 31% nguy cơ mắc bệnh về tim mạch. Sở dĩ bia mang công dụng như vậy là vì trong bia mang chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên mang thể tạo ra cơ chế bảo vệ cho tim mạch. Tuy nhiên, nếu lạm dụng bia quá mức thì nguy cơ bệnh tim mạch xảy ra là rất cao.
Giảm nguy cơ sỏi thận
Năm 1998, một nghiên cứu của Phần Lan cho thấy một người đàn ông tiêu thụ một chai bia/ngày (không nhiều hơn) sẽ giảm nguy cơ phát triển sỏi thận tới 40%. Khi cơ thể chỉ được chế tạo một lượng nước nhỏ, thì canxi mang trong xương kết hợp sở hữu muối khoáng và khoáng chất khác hình thần bắt buộc sỏi thận. Do đó, các nhà khoa học tin rằng lượng nước dồi dào trong bia (93%) sẽ giúp đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể nhờ đó mà thận làm việc tốt hơn.
Bia giúp huyết áp ổn định
Có thể điều này khiến bạn bất ngờ nhưng theo một nghiên cứu của nhóm các nhà khoa học đến từ đại học Harvard, phụ nữ từ 25-40 tuổi khi uống một lượng bia vừa phải mang nguy cơ tăng huyết áp ít hơn các người uống các chiếc rượu khác.
Tăng cường sức dẻo dai cho xương
Bia chứa một lượng đáng kể Silicon một chi tiết liên quan đến sức dẻo dai của xương. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng các người lớn tuổi uống khoảng một ly bia mỗi ngày mang xương chắc chắn hơn, vì thế nguy cơ loãng xương thấp hơn các người không bao giờ uống một ly bia hay rượu vang nào.
Có thể bạn thích:
