Sự phát triển của xã hội hiện đại, cuộc sống đầy đủ hơn, dinh dưỡng được quan tâm hơn và con người lười vận động hơn chính là những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng thừa cân béo phì ngày càng phổ biến như hiện nay. Mức độ béo phì thường được đánh giá dựa vào chỉ số BMI một người bị béo phì khi chỉ số BMI cao hơn 30kg/m2). Ở nước ta hiện nay có khoảng 25% dân số bị mắc bệnh béo phì và hơn 60% trong số đó đã gặp những biến chứng nguy hiểm mà bệnh béo phì gây ra. Chính do đó nắm được những thác hại nguy hiểm của bệnh béo phì chính là động lực quan trọng để mọi người có chế độ dinh dưỡng và vận động phù hợp để kiểm soát cân nặng, bảo vệ sức khỏe của chính mình.
Bệnh nội tiết
Các bệnh nội tiết như tiểu đường, suy giáp hay suy tuyến thượng thận chính là tác hại mà béo phì gây ra bởi vì trong cơ thể của những người bị béo phì có nồng độ mỡ bão hòa rất cao, hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao khiến những mạch máu nuôi những cơ quan bị tắc, mỡ thừa sẽ tích lũy vào những tuyến nội tiết và dẫn tới những bệnh trên. Thừa cân, béo phì và những bệnh nội tiết khiến tỉ lệ tử vong cao hơn.
Bệnh tim mạch
Có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nguy cơ bị suy tim sẽ trầm trọng thêm 5% ở nam giới và 7% ở nữ giới nếu chỉ số BMI tăng thêm 1kg/m2. Chính do đó bệnh tim mạch rất dễ xảy ra ở những người bị béo phì, thừa cân. Béo phì chính là nguyên nhân chính làm gia tăng nguy cơ bị mắc những bệnh lý ở hệ tim mạch như tăng huyết áp, làm xơ vữa động mạch, bệnh về mạch vành, bị nhồi máu cơ tim hay tai biến mạch máu não,…
Nguy cơ hiếm muộn
Béo phì là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng bị vô sinh, hiếm muộn đặc biệt là ở nữ giới. Các nhà khoa học ở Ấn Độ đã tiến hành một nghiên cứu ở khoảng 300 phụ nữ béo phì thì kết quả cho thấy 90% trong số đó bị bệnh đa nang buồng trứng – căn bệnh dễ dẫn đến tình trạng vô sinh. Một nghiên cứu khác của Mỹ đã lý giải hiện tượng béo phì gây vô sinh là do những hormone được sản xuất bởi những mô mỡ bị thay đổi. Sau đó có không ít phụ nữ đang mang thai trở lại sau khi thực hiện giảm cân.
Ảnh hưởng đến thẩm mỹ
Ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ chính là tác hại đầu tiên của béo phì mà mọi người buộc phải đối mặt. Khi bị béo phì, những biểu hiện điển hình ra bên không tính thường thấy đó là sự dư thừa lượng mỡ khiến cơ thể trở cần sồ sề, vóc dáng to lớn nhưng không gọn gàng, cơ thể không khỏe mạnh và thiếu tính linh hoạt. Những người béo phì thường có kiểu dáng quá khổ cần dễ gây sự chú ý, ánh mắt nhòm ngó, hiếu kì và cả sự chế giễu từ những người xung quanh khiến họ trở cần tự ti, khép mình và đôi khi sợ tiếp xúc với xã hội. Phụ nữ bị béo phì thì thân hình cục mịch, thiếu thon gọn; nam giới thì thân hình to nhưng lại rất yếu ớt.
Nguy cơ bệnh ung thư
Viện Ung thư Quốc gia Mỹ đã tiến hành nghiên cứu và đưa ra một báo cáo rằng béo phì là nguyên nhân làm tăng 34.000 trường hợp ung thư ở nam giới và 50.000 trường hợp ở nữ giới mỗi năm. Các chuyên gia nghiên cứu trên thế giới cũng chỉ ra rằng, khi chỉ số BMI trung bình mà tăng 1kg/m2 sẽ làm tăng 3790 trường hợp mắc bệnh ung thư mỗi năm. Chính vì thế, béo phì là thủ phạm làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư như ung thư đại trực tràng, ung thư tụy ở nam giới; ung thư vú, tử cung, buồng trứng ở nữ giới.
Ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc
Béo phì khiến thân hình quá khổ, kiểu dáng to lớn sẽ ảnh hưởng xấu đến sinh hoạt hàng ngày cũng như công việc. Khi bị béo phì khiến chúng ta thiếu tính linh hoạt trong vận động, di chuyển chậm chạp, làm mọi việc khó khăn và kém năng động hơn. Ngoài ra, việc bố trí cho những người béo phì thì phương tiện đi lại, chỗ ngủ hoặc nơi làm việc,… cũng gặp nhiều rắc rối và khó khăn hơn bình thường.
Bệnh tâm thần
Khi bị béo phì họ thường tự ti, xấu hổ và sợ hãi trước sự trêu chọc, nhạo báng, cười cợt, ức hiếp hoặc kỳ thị của những người xung quanh cần họ rất dễ mắc buộc phải đối mặt với những bệnh lý về tâm thần như bị stress, tự kỷ, trầm cảm, loạn thần, thậm chí có thể tìm phương pháp tự tử. Một nghiên cứu tại Mỹ đã chỉ ra rằng có đến 40% trẻ em khi đi điều trị để giảm cân nói rằng họ thường xuyên bị bắt nạt hay bị trêu chọc bởi những thành viên khác trong gia đình; có đến 72% phụ nữ bị béo phì trả lời rằng họ bị ít nhất một thành viên trong gia đình nhạo báng.
Bệnh gan mật
Béo phì là nguyên nhân hàng đầu gây ra những bệnh liên quan đến gan mật. Chính sự gia tăng nồng độ cholesterol trong máu khiến những người béo phì dễ bị mắc những bệnh về gan mật như bệnh gan nhiễm mỡ, bệnh viêm gan, bệnh sỏi ống mật chủ hay sỏi túi mật. Ngoài ra, béo phì còn làm tăng hàm lượng triglyceride và cholesterol độc hại, làm suy giảm cholesterol có lợi dẫn đến tình trạng rối loạn lipid trong máu ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Có thể bạn thích:
