Với những công việc như làm văn phòng, giám sát mạng, quản lý dự án công nghệ thông tin hay phần mềm, những người làm trong lĩnh vực này có rất nhiều thời gian phải ngồi phía trước ải hình máy tính, việc phải thường xuyên tiếp xúc với máy …