Chất xơ gồm nguồn gốc tự nhiên và các thực phẩm tác dụng đều đem lại lợi ích sức khỏe tương đương như nhau. Bởi vì đa số các chất bổ sung chất xơ là nhằm mục … xem thêm…đích ngăn ngừa táo khuyết bón hơn là làm giảm cholesterol. …
Top 7 Các loại hạt hữu cơ tốt nhất cho bé ăn dặm
Bước vào giai đoạn ăn dặm hệ tiêu hóa của bé yêu phát triển rất nhanh và có thể dung nạp được chất dinh dưỡng từ các loại ngũ cốc phổ biến. Ngũ cốc là từ gọi chung cho các loại hạt như gạo các loại đậu hạnh nhân yến …
Top 7 Bột hòa tan bổ sung chất xơ tốt cho tiêu hóa được yêu thích nhất hiện nay
Chất xơ là thành phần thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, các loại rau, đậu. Chất xơ không tiêu hóa được và nó cũng không có giá trị dinh dưỡng, tuy nhiên nó là cơ sở để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Nghiên cứu cho thấy, …
