Cá là nguồn cung cấp chủ yếu các axit béo omega – 3 nên rất cần thiết đối với sự phát triển trí não của bé và thị lực của thai nhi. Đặc biệt, cá cũng chính là nguồn cung cấp đặc biệt các chất dinh dưỡng nêu trên cho …