Trong cuộc sống, con người có quá nhiều hoạt động ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống, có những thói quen tốt, có những thói quen xấu. Tuy nhiên, nhiều người lại không nhận ra điều đó. Dưới đây là một số thói quen giúp cải thiện chất …