Việc chống nắng trong thai kì cực kì quan trọng. Ánh nắng tiềm ẩn nhiều nguy hại, các tia UVA/UVB không chỉ gây bỏng da, sạm nám mà còn tăng nguy cơ ung thư da và thậm chí gây biến đổi cấu trúc DNA, ảnh hưởng đến em bé. Để …
Top 7 Loại thực phẩm trị táo bón cho mẹ bầu hiệu quả nhất
Do khi mang thai cơ thể của phụ nữ có sự thay đổi nội tiết tố. Hormone thay đổi có thể làm giảm hoạt động của nhu động ruột và làm chậm quá trình tiêu hóa, từ đó cản trở việc đào thải chất cặn bã ra khỏi cơ thể. …
