Vitamin là 1 trong những những thành phần thiết yếu cho cơ thể xúc tiến đến quá trình chuyển hóa và các hoạt động của cơ thể. Vitamin có rất nhiều loại như vitamin A, vitamin B, vitamin C…mỗi loại vitamin sẽ có những vai trò tác dụng khác nhau …