Cảm xúc có một mối liên hệ trực tiếp với cơ thể và có tác động lớn không chỉ đến tinh thần mà còn lên trạng thái cơ thể chúng ta. Thực tế, bạn có thể cảm nhận được cảm xúc chúng ta mạnh mẽ như thế nào và chúng …
Top 5 Lầm tưởng về mụn trứng cá bạn nên biết
Mụn trứng cá ảnh hưởng không chỉ ở bề ngoài mà còn cả tâm trạng của chúng ta. Điều trị mụn trứng cá là một vấn đề nhức nhối mà người nào cũng thân thiện vì mụn trứng cá đôi khi có thể làm tình trạng của làn da trở …
Top 6 Cách kiểm tra sức khỏe hữu ích bạn có thể làm tại nhà
Một số người thường hay tránh khám sức khỏe tổng quan vì tốn thời gian hay có tư tưởng sợ bác sĩ. Tuy nhiên, bạn lại có thể thực hiện một số xét nghiệm để biết một số thông tin buộc nên thiết về sức khỏe của mình ngay tại …
Top 7 Phương pháp giúp con bạn làm bài tập về nhà đạt hiệu quả tốt nhất
Đã có rất nhiều các cuộc thảo luận về việc liệu bài tập về nhà có hữu ích cho trẻ em hay không và các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng nó có thể cải thiện tính tự giác và kỹ năng giải quyết vấn đề độc lập ở trẻ. …
Top 4 Lợi ích tốt nhất của lăn khử mùi khi sử dụng vào ban đêm
Vào ban đêm, da của bạn khô hơn và thân nhiệt của bạn cũng thấp hơn. Có thể bạn chưa biết nhưng đây là 2 yếu tố giúp tăng hiệu quả của lăn khử mùi 1 cách đáng kinh ngạc. Điều này sẽ giúp thẩm thấu vào da tốt hơn …
Top 5 Bài tập 10 phút giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng
Để có được thân hình hoàn hảo trên kho bãi biển, bạn không cần phải tốn tiền vào các trung tâm thể dục đắt tiền, chế độ ăn uống kiêng đặc biệt hay kem giảm cân. Tất cả những gì bạn cần là một chiếc ghế và 10 phút tập …
Top 5 Thói quen hàng ngày khiến bạn tăng cân
Bạn đã không nạp năng lượng ăn uống hàng ngày nhanh và kẹo trong một thời gian dài, bạn cũng bắt đầu tập thể dục và cố gắng giảm cân … nhưng số cân nặng vẫn không thay đổi là bao. Trên thực tế, hầu hết mọi người chỉ không …
Top 7 Điều bạn không nên làm tại phòng tập thể dục
Nếu bạn đã từng đến phòng tập thể dục, chắc chắn bạn đã nhìn thấy 1 số người không tuân thủ các quy định tập thể dục bằng lòng và khiến bạn thấy khá khó chịu. TopChuan.com đã tìm hiểu và liệt kê được 8 điều bạn nên tuân theo …
Top 4 Chế độ ăn uống cho từng nhóm máu
Để biết mình nhóm máu gì khá dễ dàng. Tất cả những gì bạn cần là 3 ống nghiệm với 3 loại thuốc thử có chứa 3 loại kháng thể khác nhau: A, B và Rh. Và tất nhiên phải có một mẫu máu nữa. Nhỏ một ít máu vào …
Top 5 Môn học trên khắp thế giới mà không đứa trẻ nào muốn bỏ qua
Thời học sinh, ai trong chúng ta cũng có những môn học thương mến của mình. Và hầu như đứa trẻ nào cũng biết, những bài học thú vị thường khiến thời gian trôi nhanh, trong khi những bài học bi tráng tẻ dường như lại kéo dài vô tận. …
