Có khoảng 29 cơ ở bàn chân con người. Và sau 1 ngày làm việc mệt mỏi hay phải đứng trong thời gian dài, dường như mỗi người trong số chúng ta đều đang cảm thấy rất uể oải và muốn giải tỏa. TopChuan.com rất hiểu cảm giác này và …
Top 8 Dấu hiệu cho thấy bạn là một người mạnh mẽ
Các nhà khoa học cho biết người có nội tâm mạnh mẽ thường là những người thành công cao hơn trí thông minh và sau khi đọc xong bài viết này, bạn sẽ hiểu lý do tại sao. Để kiểm soát cảm xúc và sức mạnh ý chí của bạn …
Top 5 Lý do bạn không nên dùng khăn lau mặt
Khi nhắc đến nơi bẩn nhất, có lẽ bạn sẽ nghĩ ngay đến nhà vệ sinh, nhưng thực tế không phải vậy. Trên thực tế, chính khăn rửa mặt của bạn là mới nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất và nếu nhiều người đang sử dụng chúng để lau mặt, …
Top 7 Mẹo bạn có thể sử dụng để giảm đau lưng khi lái xe
Ô tô có thể là một phương tiện giao thông thuận tiện nhưng lại có thể can dự tác động tiêu cực đến sức khỏe. Ví dụ, khi bạn phải lái trên những chặng đường dài có thể dẫn đến căng thẳng và tăng cân. Một vấn đề thường gặp …
Top 7 Dấu hiệu cảnh báo tim của bạn đang hoạt động bất thường
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh ở Mỹ, mỗi năm có khoảng 610.000 người chết vì các vấn đề liên quan đến tim mạch. Cả nam giới và nữ giới đều có nguy cơ mắc phải bệnh tim do nhiều nguyên nhân khác nhau có liên …
Top 7 Loại cá bạn không nên ăn nhiều
Chúng ta đều biết cá vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có 1 số loài cá lại ăn hại hơn có lợi cho sức khỏe của bạn. TopChuan.com xin đưa ra trong bài viết này 9 loại cá mà bạn nên hạn chế ăn hoặc không nên …
Top 7 Sai lầm thường gặp khi mặc quần legging
Khi nhắc đến quần legging, chúng ta thường liên tưởng đến các phòng tập gym hay một môn thể thao nào đó. Có lẽ, chúng ta không nghĩ rằng loại ăn mặc quần áo này lại có 1001 tiện ích khi kết hợp với nhau. Chúng có thể được mặc …
Top 7 Lời khuyên hữu ích giúp xóa mờ sẹo mụn và các khuyết điểm trên da
Các thống kê đã chỉ ra rằng 95% tất cả mọi người đều bị mụn trứng cá vào một thời điểm nào đó trong đời. Mụn trứng cá và các khuyết điểm khác trên da có thể gây ra bởi hàng tá nguyên nhân khác nhau, từ thói quen nhà …
Top 7 Lỗi khi chọn giày mùa hè
Như thường lệ vào thời điểm này trong năm, các kệ hàng luôn có rất nhiều mẫu mã giày mùa hè cho chúng ta tha hồ lựa chọn với mọi sở thích – có thể là về hình thức, màu sắc hay giá cả. Nhưng, muốn có vẻ ngoài xinh …
Top 6 Quy tắc ăn uống chúng ta cần lưu ý khi ở nước ngoài
Bạn có biết 1 số quy tắc siêu thị nhà hàng và truyền thống mà chúng ta coi là bình thường và đúng có thể bị cấm hoặc bị coi là thiếu tôn trọng ở 1 số quốc gia khác? Chúng ta thường rắc ăn và uống của mình với …
