Vùng đùi là khu vực khó giảm cân nhất trên cơ thể con người. Vì vậy những người có vòng đùi to lại rất mặc cảm với cặp đùi của mình bởi mặc quần áo không đẹp, trông như “cái cột đình” vậy, nhất là các chị em phụ nữ. …
Top 10 Thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Hiện nay, có vô vàn cách giảm cân cho phái đẹp, từ vận động, tập luyện thể thao cho đến sử dụng thuốc, thực phẩm chức năng,… Bạn hãy điểm qua thử 10 loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả dưới đây nhé. Rong biển Rong biển …
Top 10 Món ăn vặt dịp Tết dành cho người ăn kiêng
Mỗi dịp Tết đến, nhà nhà đều ngập tràn trong các loại thức ăn, nào là bánh chưng, bánh tét, nào là thịt heo, thịt gà, nào là bánh kẹo, nước ngọt. Tất cả đều hấp dẫn. Và dĩ nhiên rồi, sau Tết việc leo lên cân là một nỗi …
Top 10 Lợi ích tuyệt vời từ trái chuối quen thuộc
Chuối là trái cây được trồng nhiều ở Việt Nam, được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon nhưng ít ai biết hết được tác dụng chữa bệnh của loại trái cây quen thuộc này. Trị bệnh hắc lào Hắc lào là một bệnh ngoài da gây ra …
Top 10 Thực phẩm chứa nhiều chất béo có lợi cho cơ thể nhất
Muốn sở hữu một sức khỏe tốt bạn cần kết hợp đầy đủ các chất dinh dưỡng từ những nguồn thực phẩm khác nhau. Bên cạnh các chất như tinh bột, protein, vitamin và khoáng chất, chất béo cũng là một nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho cơ thể …
Top 11 Dấu hiệu chuyển dạ hay gặp nhất mách mẹ bầu sắp sinh
Vậy là mẹ sắp được đón bé yêu chào đời rồi, hãy thuộc nằm lòng những dấu hiệu chuyển dạ này để luôn chủ động và chuẩn bị cho mình tư tưởng thoải mái nhất cho sự xuất hiện của thiên thần bé nhỏ mẹ nhé! Các khớp xương giãn …
Top 10 Thức uống giảm cân nhanh, hiệu quả và an toàn nhất
Giảm cân bằng thực phẩm luôn là phương pháp giữ dáng hữu hiệu và an toàn cho những bạn không có nhiều thời gian. Thông thường, chúng ta thường tìm đến nước detox và nhịn ăn hoàn toàn để có thể xuống cân nhanh chóng. Nhưng không phải ai cũng …
Top 9 Sản phẩm giảm cân an toàn, hiệu quả nhất đến từ Nhật Bản
Tăng cân là nỗi sợ hãi chung hiện nay không chỉ của chị em phụ nữ mà còn cả của cánh mày râu, đa phần đều chọn cách giảm cân an toàn như ăn uống kiêng khem, vận động cơ thể thông qua các hình thức luyện tập như gym, …
Top 8 Địa chỉ bán đồ ăn healthy ngon và chất lượng nhất Hải Phòng
Thực đơn Healthy Food những năm gần đây là lựa chọn của rất nhiều người bởi nó mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe. Thế nhưng không phải ai cũng biết ăn Healthy đúng cách. Vậy tại sao các bạn không ghé thử một số nhà hàng để tham …
Top 5 Địa chỉ bán đồ ăn healthy ngon và chất lượng nhất Cần Thơ
Thực đơn Healthy Food những năm gần đây là lựa chọn của rất nhiều người bởi nó mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe. Thế nhưng không phải ai cũng biết ăn Healthy đúng cách. Vậy tại sao các bạn không ghé thử một số nhà hàng để tham …
