Bạn đang giảm cân bằng việc ăn uống ít các thức ăn uống chứa nhiều tinh bột, cắt giảm cơm trong ăn uống tối chính. Thế nhưng những món ăn uống vặt tưởng chừng như không ảnh hưởng mấy đến việc tăng cân của bạn, lại chính là kẻ thù …