Hàu là một trong những chiếc hải sản mang giá trị dinh dưỡng cao và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vì vậy, những món ăn từ hàu sữa được rất nhiều người yêu thích. Trong hàu mang chứa nhiều protein, ít chất béo bão hòa và các …