Yoga là bộ môn luyện tập sức khỏe, thư giãn tinh thần vốn đã phổ biến từ lâu. Có nhiều lý do khiến mọi người lựa chọn tập yoga như giảm cân, giữ dáng, thiền, … xem thêm…trị liệu,… Trong đó, Yoga trị liệu được tiếp cận ngày càng rộng …
Top 10 Website học yoga online tốt nhất trên thế giới
Yoga là một bộ môn rất tốt cho sức khỏe của con người, giúp con người tĩnh tâm hơn sau một ngày học tập hay làm việc, làm cơ thể trở nên dẻo dai hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian tham gia các lớp học yoga …
