Ngày nay những lớp học yoga được tổ chức rất nhiều vì thích hợp với mọi lứa tuổi từ trẻ tới già, cho mọi tình trạng thể lực. Những bài tập bổ trợ này rất tốt … xem thêm…cho sức khỏe, vóc dáng cũng như tinh thần. Tại TP.Thủ Đức, …
Top 6 Sự thật thú vị về Yoga có thể bạn chưa biết
Yoga là môn thể dục rất tốt, dễ tập, và thân thiện dành cho người mới bắt đầu tập luyện. Tập Yoga sẽ giúp cho đầu óc bạn trở nên sắc bén, nhanh nhạy, tập trung cao và bạn luôn có thái độ tích cực và sự bình tĩnh trong …
