Đọc sách là một hình thức tập thể dục cho não bộ, giống như việc chúng ta chơi thể thao hay chạy bộ vậy. Sau một quá trình rèn luyện, chúng ta sẽ có được cơ thể khỏe mạnh, săn chắc và tinh thần thoải mái hơn. Bộ não được …
Top 7 Mẹo để cải thiện kỹ năng giao tiếp bằng lời nói của bạn tốt nhất
Kỹ năng giao tiếp bằng lời nói rất quan trọng đối với mọi người. Chúng cực kỳ có giá trị trong cả cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp của bạn. Khi nói rõ ràng, tự tin và đĩnh đạc, bạn nhận được sự tôn trọng của người khác và …
Top 8 Mẹo bảo quản thực phẩm trong mùa hè nắng nóng
Mùa hè nắng nóng là nguyên nhân chính dẫn đến việc thức ăn của chúng ta không thể bảo quản được lâu, dễ bị ôi thiu, là điều kiện thuận lợi cho vi sinh vật phát triển, nếu chúng ta không may ăn phải sẽ ảnh hưởng xấu đến sức …
Top 12 Mẹo chọn và sử dụng nước hoa đúng cách nhất giúp bạn tự tin hơn
Với những người hâm mộ mùi hương và thường xuyên sử dụng nước hoa sẽ có bí quyết chọn và sử dụng nước hoa riêng biệt. Còn với người mới làm quen thứ nước ‘thần kỳ” này thì loạt mẹo nhỏ dưới đây chính là những điều đáng để học …
Top 5 Mẹo hay decor nhà theo phong cách Bắc Âu hiện đại mà ấm cúng
Luôn nằm trong top những phong cách thiết kế được ưa thích trong những năm gần đây, Scandinavian hay còn gọi là phong cách Bắc Âu mang hơi hướng nhẹ nhàng, sang trọng, đề cao sự tinh tế. Nếu bạn chưa biết rõ về Scandinavian hãy cùng TopChuan.com tìm hiểu …
Top 8 Cách sử dụng mạng internet để không bị lộ thông tin cá nhân
Trong thời đại số, thông minh và kết nối Internet dễ dàng hì thông tin cá nhân rất dễ bị lộ, gây ra nhiều rủi ro cho người dùng. Để tự bảo vệ mình trước những vụ tấn công, lừa đảo trên mạng thì mọi người cần hạn chế tối …
Top 8 Điều cần làm để tránh bị lộ dữ liệu cá nhân trước khi đem laptop, điện thoại đi sửa chữa
Mới đây, trên mạng xã hội xôn xao vụ việc 1 nhân viên tại 1 cửa hàng ủy quyền của Apple đã có hành vi đánh cắp, sao lưu hung liệu cá nhân trong máy tính của khách hàng khi người này mang tới sửa chữa. Hành vi trên đã …
Top 5 Bước viết nhật ký tâm lý đơn giản giúp bạn vượt qua trầm cảm hiệu quả nhất
Nhật ký là nơi an toàn để bạn chia sẻ suy nghĩ, ý tưởng, câu hỏi và mối quan tâm của mình mà không bị gián đoạn hoặc lo lắng về ý kiến hoặc đánh giá của người khác. Đó là một nơi để khám phá, giãi bày tâm sự, …
Top 5 Mẹo giảm độ cận thị cho trẻ em hiệu quả nhất
Cận thị là tật mắt thường gặp nhất ở trẻ vì thói quen sinh hoạt không điều độ với cường độ học tập quá cao, giải trí với thiết bị điện tử không điều độ. Chính vì thế, ba mẹ thường đau đầu vì con có thể tăng độ quá …
Top 5 Điều bạn nên làm khi cảm thấy kiệt sức về mặt tinh thần
Tại thời điểm này hay thời điểm khác, tất cả chúng ta đều kiệt sức hoặc bắt đầu cảm thấy kiệt sức. Sẽ không sai khi nghĩ rằng việc thả mình xuống chiếc ghế dài trong vài ngày sẽ khiến bạn cảm thấy như được nạp năng lượng. Bạn có …
