Bạn là dân văn phòng, IT hoặc thiết kế, thường phải ngồi hàng giờ đồng hồ? Bạn cảm thấy đau lưng, mỏi vai gáy? Rất nguy hiểm nhé, nếu những triệu chứng ấy kéo dài, bạn có thể mắc các bệnh về dây thần kinh nơi lưng, vai, gáy và …