Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc bạn làm sau khi thức dậy quyết định tâm trạng cho cả ngày hôm đó. Vậy chúng ta nên làm gì nhỉ? Cùng khám phá nhé! Nằm thêm vài phút Ngay sau khi nghe tiếng chuông báo thức, bạn không nên dậy …