Trong bóng đá, người ta thường chú trọng nhiều đến tốc độ, kỹ thuật và sự bền bỉ. Tuy nhiên bên cạnh đó, sức mạnh cơ bắp cũng là một yếu tố quan trọng được áp dụng trong nhiều tình huống, đặc biệt khi bị đối phương kìm kẹp, vây …