Vitamin A là một loại dưỡng chất đặc biệt tốt cho sự sáng mắt và là 1 trong những loại vitamin thiết yếu nhất cho sự khoẻ mạnh bình thường của con người. Là loại vitamin tan trong chất béo và cần đi kèm với chất béo để hấp thụ …