Mất ngủ là một dạng rối loạn làm bạn khó đi vào giấc ngủ, giấc ngủ không sâu, hay tỉnh giấc hay mệt mỏi sau khi thức dậy. Chứng mất ngủ này ảnh hưởng rất nghiêm trọng tới sức khỏe. Gây tổn thương hệ tim mạch, hệ thần kinh, tăng …