Hiện nay, bệnh tăng huyết áp không chỉ những cấm trẻ em mới mắc phải mà ngay cả những người trẻ vẫn có nguy cơ mắc bệnh này cao. Vì thế, ngoài việc dùng thuốc thì chế độ dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong việc giúp phòng …
Top 5 Loại rau củ ăn hàng ngày giúp trẻ lâu
Chúng ta ai cũng mong muốn mình được trẻ lâu. Vậy hàng ngày chúng ta nên nạp năng lượng những loại rau củ nào giúp cho mình được trẻ trung, năng động. Hãy tham khảo các loại rau củ sau để giúp kéo dài tuổi thọ cho bản thân và …
Top 9 Thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho sức khỏe
Một vài thói quen nếu làm sau khi ăn no vô tình lại gây hại cho sức khỏe mà chúng ta thường quên mất và rất hay bị mắc phải. Hãy cùng chúng tôi lướt qua một vài thói quen và chiếc bỏ chúng để có sức khỏe tốt nhất. …