Sắt là một khoáng chất rất quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là khi bạn mang thai. Sắt giúp sản xuất Hemoglobin – một thành phần quan trọng của tế bào máu giúp vận chuyển oxi. Sắt cũng giúp duy trì hệ thống miễn dịch cho cơ thể. …