Sữa tươi là một thức uống dinh dưỡng không chỉ riêng trẻ nhỏ mà người lớn cũng rất thích. Nhưng nhiều người cho rằng uống sữa thường xuyên sẽ tăng nguy cơ béo phì, đấy là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Uống sữa hàng ngày giúp bổ sung …