Những vấn đề về kiêng cữ sau sinh trở thành nỗi lo lắng, sợ hãi với không ít các bà mẹ trẻ. Phải kiêng cữ quá nhiều theo thói quen của người xưa nhiều lúc khiến ta trở nên phát bực. Hãy tiến hành kiêng cữ sau sinh theo cách …
Top 8 Dưỡng chất cần thiết nhất cho phụ nữ mang thai
Phụ nữ mang thai cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất trong đó những dưỡng dưỡng chất dưới đây là thứ không thể thiếu. Kẽm Đây là chất rất cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng của tế bào bé. Mẹ cần bổ sung các thực phẩm sau …
