Chuyện phòng the chắc hẳn sẽ giúp tinh thần của bạn phấn chấn, vui vẻ hơn và nếu chăm làm “chuyện ấy” thì cũng rất tốt cho sức khỏe thể chất của bạn. Dưới đây, TopChuan.com sẽ giới thiệu cho bạn 10 căn bệnh mang thể được ngăn ngừa hoặc …
Top 7 Lợi ích tuyệt vời của việc tập yoga đối với sức khỏe
Với xu hướng làm đẹp chung thì vóc dáng thon gọn luôn là điều mong muốn của chị em phụ nữ. Ngoài tập gym để đem lại một cơ thể khỏe mạnh, thì tập yoga lại đem đến cho chị em một cơ thể dẻo dai, làn da săn chắc …
Top 7 Cách đơn giản trị dứt buồn nôn
Những người bị mắc 1 số bệnh cửa hàng đến rối loạn tiền đình, viêm dạ dày, rối loạn ăn uống hay thiếu máu não hoặc phụ nữ mang thai thường có triệu chứng điển hình là các cơn ai oán nôn. Ngoài sử dụng các loại thuốc đặc trị …
Top 7 Lợi ích cho sức khỏe từ việc sử dụng ngũ cốc nguyên hạt
Hiện nay ngũ cốc đã và đang trở thành nguồn lương thực cơ bản của con người trong hàng ngàn năm vừa qua. Trong thế kỉ vừa qua, ngũ cốc đã được con người ăn ở dạng nguyên hạt. Vậy thì tại sao ngũ cốc ở dạng nguyên hạt lại …
Top 7 Bệnh ung thư phổ biến nhất hiện nay bạn nên biết
Ngày nay, người mắc bệnh ung thư ngày càng tăng tỷ lệ tử vong của bệnh này đang là nguyên nhân đứng bậc nhất trên thế giới. Bệnh ung thư có thể được giảm thiểu và kiểm soát được qua việc phòng ngừa, phát hiện và điều trị sớm ung …
Top 6 Kênh youTube giúp bạn tập thể dục thể hình hiệu quả nhất tại nhà
Bạn muốn thay đổi chế độ dinh dưỡng? Bạn muốn sở hữu một thân hình thon gọn và săn chắc nhưng không có động lực tập luyện và không biết bắt đầu từ đâu? Vậy thì những kênh YouTube sau sẽ giúp bạn có câu trả lời. Fitnessblender Vị trí …
Top 5 Nguyên nhân trẻ béo phì và cách điều trị
Yếu tố di truyền Bên cạnh 4 khía cạnh trên thì di truyền cũng là 1 trong top 5 nguyên nhận gây ra chứng béo phì ở trẻ. Theo các nghiên cứu khoa học,nếu bố mẹ mắc bệnh béo phì thì con mẫu họ sẽ có nguy cơ bị béo phì …
Top 7 Kẻ thù nguy hiểm nhất tiêu diệt tinh trùng ở nam giới
Tinh trùng là tế bào sinh sản của nam giới, được biệt hóa cao độ để thực hiện chức năng sinh sản. Tinh trùng di chuyển trong bộ phận sinh dục nữ, nhận diện trứng và thực hiện chức năng thụ tinh cho trứng. Tinh trùng khỏe mạnh mới có …
Top 7 Bí quyết chữa hôi miệng hiệu quả nhất tại nhà
Hôi miệng là một triệu chứng gây nhiều phiền phức cho đời sống hàng ngày, làm cho chúng ta cảm thấy khó chịu, mất tự tin trong giao tiếp, trong công việc, ảnh hưởng không nhỏ đến sự thành công của mỗi người. Và đôi khi triệu chứng khó nói …
Top 6 động tác yoga giúp tăng cường thị lực cho đôi mắt sáng khỏe
Thị giác là một trong các giác quan quan trọng của con người, là công cụ giúp chúng ta quan sát, ghi nhớ, tư duy và xử lý thông tin. Thường xuyên ngồi máy tính, sử dụng điện thoại, đọc sách báo trong môi trường thiếu ánh sáng là các …
