Massage không chỉ là một bí quyết thư giãn mà còn được xem như một liệu pháp vật lý trị liệu giúp hồi phục sức khỏe, đặc biệt trong thể thao.Tuy nhiên, massage trị liệu đa số bị biến tướng thành mát xa tâm sinh lý, ai đang mệt vô, …
Top 5 Thực phẩm nguy hiểm nhất tại Việt Nam
Dưới đây là những loại thực phẩm nguy hiểm trên thế giới sở hữu mặt tại Việt Nam, sở hữu những thực phẩm tưởng như vô hại nhưng lại ẩn chứa những nguy hiểm khôn lường, cùng TopChuan điểm danh những loại thực phẩm nào sở hữu trong danh sách …
Top 7 Loại nước nên uống ngay khi thức dậy
Trải qua một giấc ngủ dài cơ thể đã tiêu tốn không ít năng lượng do sự hoạt động liên tục của các cơ quan vẫn diễn ra khi hệ thần kinh ở trạng thái nghỉ. Sau khi thức dậy nên uống gì để bù đắp nhanh nhất cho phần …
Top 5 Tinh dầu chữa dị ứng tốt nhất
Hiện nay, tỷ lệ người mắc dị ứng là rất cao và có xu hướng ngày càng tăng lên đáng kể. Tuy nhiên, việc phòng tránh khỏi các tác nhân gây dị ứng là rất khó bởi thời tiết thì liên tục thay đổi và hệ thống miễn dịch của …
Top 13 Bác sĩ chuyên khoa Thần kinh giỏi ở Hà Nội
Cuộc sống hiện đại cuốn bạn vào nhiều áp lực, nhiều mối lo khác nhau khiến bạn luôn căng thẳng mệt mỏi. Những cơn đau đầu cứ kéo dài không dứt, những tối mất ngủ mệt mỏi không sở hữu sức làm việc, rồi cả stress nặng mỗi ngày làm …
Top 5 Bệnh viện tốt nhất cho trẻ em ở Việt Nam
Con mẫu luôn là tài sản vô giá của các bậc làm cha mẹ. Tuy nhiên, trẻ em thường xuyên mắc nhiều các bệnh khi thời tiết giao mùa cũng như không thể tránh khỏi các trường hợp ốm không rõ nguyên nhân. Nhiều mẹ tự tậu thuốc mà không …
Top 7 Bệnh viện khám và điều trị ung thư tốt nhất thế giới
Ung thư là căn bệnh phổ biến trên toàn cầu hiện tại với hơn 200 dòng khác nhau, theo một ước tính trong hai thập kỉ tới số ca ung thư trên toàn cầu sẽ tăng khoảng 70% tương ứng với 22 triệu ca ung thư mới và 13 triệu …
Top 9 Thực phẩm dinh dưỡng cho sự phát triển của cơ bắp
Bạn mong muốn sử hữu một hình thể rắn chắc, khỏe mạnh? Để đạt được điều đó, kế bên các bài tập thể hình, người dùng còn bắt buộc cân bằng việc dinh dưỡng, đảm bảo việc bổ sung đầy đủ các chất bắt buộc thiết cho cơ bắp. Sau …
Top 6 điều tuyệt vời nhất bạn nên tập Yoga hàng ngày
Không phải ngẫu nhiên mà có hàng ngàn người tham gia học Yoga mỗi ngày. Lý do là gì? Những người đó biết được các bí mật gì Yoga có lại trong khi bạn chưa được khám phá, ngay hiện tại TopChuan.com sẽ giới thiệu cho bạn 8 lợi ích …
Top 5 Sai lầm người cao huyết áp cần tránh
Cao huyết áp là một trong các căn bệnh phổ biến thường gặp, không chỉ ở người cao tuổi mà các cô bác trung niên cũng dễ dàng bị mắc phải. Cao huyết áp là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm khác, như: đột quỵ, nhồi máu …
