Say bia rượu là hiện tượng thường thấy sau mỗi cuộc giao lưu, gặp gỡ thân mật. Nó khiến bất cứ ai cũng cảm thấy khó chịu, nôn nao, thậm chí choáng váng, mệt mỏi. Làm thế nào để sớm thoát khỏi tình trạng này 1 cách đơn giản mà …
Top 7 Lợi ích của việc sinh thường các mẹ bầu nên biết
Sinh con là thiên chức thiêng liêng của người phụ nữ. Các cụ ta vẫn ví von cảm giác đau đớn khi sinh giống như việc gãy 20 chiếc xương sườn cùng lúc. Với sự phát triển không ngừng của y học hiện đại ngày nay thì các mẹ có …
Top 4 Lợi ích cho sức khỏe của nước mắm
Nước mắm là loại gia vị truyền thống của Việt Nam và nhiều nước châu Á. Dù vẫn được dùng hàng ngày nhưng có lẽ ít ai biết rằng nước mắm rất tốt cho sức khỏe. Sau đây là các lợi ích tuyệt vời của nước mắm: Cung cấp chất …
Top 9 Thực phẩm tốt dành cho người bị liệt dương
Bên cạnh việc can thiệp các thủ thuật y học thì chế độ ăn uống cũng là một nhân tố quan trọng quyết định đến khả năng điều trị và phục hồi bệnh tật ở nam giới trong đó có liệt dương. Được biết đến là một trong những rối …
Top 10 Bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả nhất tại nhà
Mỡ bụng chính là một vấn đề nan giải mà chị em hết sức lo lắng. Vùng bụng tích tụ quá nhiều mỡ thừa làm mất vẻ đẹp thẩm mỹ cũng như ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ, đời sống sinh hoạt của chị em phụ nữa. Chính vì vậy, …
Top 10 Thực phẩm làm giảm cholesterol trong máu tốt nhất
Cholesterol là một thành phần có trong mỡ máu, mà loại mỡ này lại góp phần đẩy mạnh quá trình gây ra xơ vữa động mạch, từ đó hình thành nên các bệnh về tim mạch vô cùng nguy hiểm đến sức khỏe của con người. Bên cạnh các loại …
Top 10 Loại tinh dầu đa công dụng và hiệu quả nhất
Tinh dầu không chỉ tạo ra những hương thơm cực kỳ quyến rũ mà việc sử dụng đúng loại còn giúp ta cải thiện sức khoẻ một cách rõ rệt. Sau đây TopChuan xin giới thiệu với các bạn những loại tinh dầu đa công dụng và hiệu quả nhất! …
Top 12 Thương hiệu sữa chua uống nổi tiếng, chất lượng được ưa chuộng nhất tại Việt Nam
Sữa chua uống là loại thức uống nhiều dinh dưỡng, thơm ngon rất có lợi cho sức khỏe được nhiều người yêu thích. Sữa chua uống giúp cơ thể của bạn khỏe mạnh ngay từ bên trong, nhờ vào công thức cung cấp lợi khuẩn giúp vẻ ngoài luôn tươi …
Top 10 Thói quen giúp não khỏe mạnh bạn nên biết
Việc giữ cho não luôn được khỏe mạnh và nhạy bén là rất quan trọng đối với mỗi người. Bởi não bộ luôn là cơ quan chi phối tất cả các bộ phận khác của cơ thể để duy trì sự sinh tồn. Do đó hãy chăm sóc và không …
Top 9 Dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe của bạn
Kích thước vòng eo tăng, móng tay giòn… tưởng chừng như vô cùng nhỏ nhưng lại là những tín hiệu báo động về tình trạng sức khỏe của bạn đấy. Nếu gặp những dấu hiệu dưới đây, đừng bỏ qua nhé. Những nốt vàng xung quanh mắt và khuỷu tay …
